Kristin បានញ៉ាំអាហារខុសទាំងអស់ មុនពេលបន្តរបបអាហារ ketogenic ។ នៅអាយុ 28 ឆ្នាំ នាងកំពុងតែតស៊ូជាមួយនឹងទម្ងន់របស់នាង ហើយមានអារម្មណ៍ថាជាប់គាំង។
នាងដឹងថាមានអ្វីមួយត្រូវផ្លាស់ប្តូរ នៅពេលដែលនាងបានឃើញរូបថតខ្លួនឯងកាលពីប្រហែល ៩ ខែមុន។
“ខ្ញុំគ្រាន់តែនិយាយថា ទេ។ ត្រូវតែមានវិធីមួយផ្សេងទៀត។ ខ្ញុំបានលឺអំពីរបបអាហារ keto ហើយបាននិយាយថា 'ហេតុអ្វីមិនដូច្នេះ?"ខ្ញុំបានសាកល្បងអ្វីៗផ្សេងទៀត" ។
'របបអាហារ Keto គឺជាអាហារដំបូង'របបអាហារ'ដែលពិតជាមានន័យសម្រាប់ខ្ញុំ។ Kristin បានចាប់ផ្តើមសិក្សាអំពីផលប៉ះពាល់នៃអាហារផ្សេងៗគ្នាលើសុខភាពរបស់នាង រាងកាយរបស់នាង និងកម្រិតថាមពលរបស់នាង។
ការរៀនពីអាហារប្រភេទណាដែលធ្វើឲ្យនាងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល មិនមែនជាអត្ថប្រយោជន៍តែមួយគត់នៃរបបអាហារ ketogenic សម្រាប់ Kristin នោះទេ។
“ឥឡូវនេះខ្ញុំអាចសមនឹងទំហំ 2។ ប៉ុន្តែឥឡូវនេះធ្ងន់ធ្ងរ។ ខ្ញុំក៏បានរៀនដែរថាតើអាហារណាដែលធ្វើឲ្យរាងកាយខ្ញុំពិបាកចិត្ត អាហារណាផ្តល់ថាមពលដល់ខ្ញុំ ហើយថាខ្ញុំមិនចាំបាច់ញ៉ាំបីដងក្នុងមួយថ្ងៃទេ»។
បន្ថែមពីលើ keto, Kristin អនុវត្ត ការតមអាហារបណ្តោះអាសន្ន និងទទួលយករបៀបរស់នៅសកម្មជាងមុន។
“ខ្ញុំបានដឹងថា AI គឺអស្ចារ្យសម្រាប់អ្នក។ ហើយថាខ្ញុំអាចដើរបានដោយមិនមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំនឹងស្លាប់»។
ជោគជ័យរបបអាហារ Keto របស់ Kristin
បញ្ហាប្រឈមអាចមកជាមួយការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដ៏ធំណាមួយ។ ហើយ Kristin បានរកឃើញថាការឈឺក្បាលពិតជាធ្វើឱ្យនាងថយចុះនៅពេលចាប់ផ្តើមរបបអាហារ ketogenic ។ "ប៉ុន្តែខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំគ្រាន់តែត្រូវការ អេឡិចត្រូលីតបន្ថែមទៀត! "
- ថេប្លេត Keto Electrolyte ដ៏មានអានុភាពខ្ពស់ ល្អបំផុតសម្រាប់ការបំពេញអំបិលរ៉ែ - អាហារបំប៉នធម្មជាតិនេះ ដោយគ្មានកាបូអ៊ីដ្រាត សម្រាប់បុរស និងស្ត្រី គឺល្អសម្រាប់បំពេញជាតិអំបិល ...
- អេឡិចត្រូលីតដែលមានជាតិសូដ្យូមក្លរ កាល់ស្យូម ប៉ូតាស្យូម ក្លរ និងម៉ាញ៉េស្យូម ស៊ីត្រាត - អាហារបំប៉នរបស់យើងផ្តល់នូវអំបិលរ៉ែសំខាន់ៗចំនួន 5 ដែលជាជំនួយដ៏អស្ចារ្យដល់អត្តពលិកដូចជា...
- ការផ្គត់ផ្គង់ 6 ខែដើម្បីតុល្យភាពកម្រិតអេឡិចត្រូលីត - អាហារបំប៉ន 6 ខែរបស់យើងមានអំបិលរ៉ែសំខាន់ៗចំនួន 5 សម្រាប់រាងកាយ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះ ...
- គ្រឿងផ្សំនៃប្រភពដើមធម្មជាតិ Gluten Free, Lactose Free និង Vegan - អាហារបំប៉ននេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ។ ថ្នាំ Keto electrolyte របស់យើងមានអំបិលរ៉ែទាំង 5...
- តើអ្វីទៅជាប្រវត្តិសាស្ត្រនៃ WeightWorld? - WeightWorld គឺជាអាជីវកម្មគ្រួសារតូចមួយដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 15 ឆ្នាំ។ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ យើងបានក្លាយជាម៉ាកយីហោស្តង់ដារនៅក្នុង...
រួមជាមួយនឹងអេឡិចត្រូលីតបន្ថែម និងការសម្អាតគុណភាពនៃអាហាររបស់នាង Kristin ប្រើម្សៅប្រេង MCT ដើម្បីគាំទ្ររបបអាហារ ketogenic ដែលមានសុខភាពល្អរបស់នាង។ “ម្សៅប្រេង MCT គឺជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានវានៅក្នុងកាហ្វេរបស់ខ្ញុំទេ»។
- វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាមួយនឹងភាពបរិសុទ្ធ 100% របស់វា។ ប្រេងត្រូវបានផ្សំឡើងដោយអាស៊ីតខ្លាញ់ 70% C-8 (អាស៊ីត caprylic) និង 30% អាស៊ីតខ្លាញ់ C-10 (អាស៊ីត capric) ។
- ប្រេង MCT ដែលមានគុណភាពខ្ពស់របស់យើងគឺចម្រាញ់ចេញពីប្រេងដូង
- ប្រេង MCT គឺស្ទើរតែគ្មានរសជាតិ ដូច្នេះហើយធ្វើឱ្យការបន្ថែមដ៏ល្អសម្រាប់ឧទាហរណ៍ កាហ្វេការពារគ្រាប់កាំភ្លើង ទឹកក្រឡុក ទឹកក្រឡុក ទឹកជ្រលក់ និងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។
- អ្នកអាចប្រើប្រេង MCT ដូចប្រេងចម្អិនអាហារធម្មតា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនគួរក្តៅពេកទេ។ (អតិបរមា 120 ° C)
- ការណែនាំអំពីការប្រើប្រាស់៖ ទទួលទាន ៣ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ៣ស្លាបព្រាបាយ (១ស្លាបព្រា=១ក្រាម) ជាមួយអាហារ។
- [ MCT OIL POWDER ] អាហារបំប៉នម្សៅ Vegan ដែលមានមូលដ្ឋានលើ Medium Chain Triglyceride Oil (MCT) ដែលបានមកពីប្រេងដូង និងមីក្រូអេនខេបស៊ុលជាមួយស្ករកៅស៊ូ។ យើងមាន...
- [VEGAN SUITABLE MCT] ផលិតផលដែលអាចទទួលយកបានដោយអ្នកដែលធ្វើតាមរបបអាហារបួស ឬបួស។ គ្មានជាតិអាលែកហ្សី ដូចទឹកដោះគោ គ្មានជាតិស្ករ!
- [ MICROENCAPSULATED MCT ] យើងបានបំប្លែងប្រេងដូង MCT ខ្ពស់របស់យើង ដោយប្រើស្ករកៅស៊ូអារ៉ាប៊ីក ដែលជាសរសៃអាហារដែលចម្រាញ់ចេញពីជ័រធម្មជាតិនៃអាកាស្យា No...
- [ NO PALM OIL ] ភាគច្រើននៃប្រេង MCT ដែលអាចរកបានគឺមកពីដូង ដែលជាផ្លែឈើដែលមាន MCTs ប៉ុន្តែមាតិកាខ្ពស់នៃអាស៊ីត palmitic ប្រេង MCT របស់យើងបានមកពី...
- [ ការផលិតនៅប្រទេសអេស្ប៉ាញ ] ផលិតនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ដែលមានការបញ្ជាក់ IFS ។ ដោយគ្មាន GMO (សារពាង្គកាយកែប្រែហ្សែន) ។ ការអនុវត្តផលិតកម្មល្អ (GMP) ។ មិនមានជាតិ Gluten ត្រី...
បញ្ហាប្រឈមមួយទៀតគឺការចាប់អារម្មណ៍ដែលរបបអាហារ ketogenic អាចធ្វើឱ្យមនុស្សផ្សេងទៀត។
"មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែយល់ព្រមលើរបបអាហារ ketogenic ហើយព្យាយាមប្រាប់អ្នកថាតើវាអាក្រក់ប៉ុណ្ណា... អ្នកស្អប់នឹងស្អប់វា។ ខ្ញុំដឹងថាខ្ញុំញ៉ាំបានល្អជាងមុន។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អ ហើយខ្ញុំមើលទៅល្អ”។
សូមអរគុណ Kristin ដែលបានចែករំលែករឿងរ៉ាវជោគជ័យ keto របស់អ្នកជាមួយក្រុម Perfect Keto និងអ្នកអានរបស់យើង។
មានរឿងចង់ចែករំលែកទេ? បំពេញនេះ។ សំណុំបែបបទ ហើយស្វែងរករឿងជោគជ័យ keto របស់អ្នកនៅលើប្លក់ និងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមរបស់យើង។
អ្នកអាន និងអតិថិជនរបស់យើងចែករំលែករឿងរ៉ាវជោគជ័យរបស់ Keto នៅក្នុងពាក្យរបស់ពួកគេផ្ទាល់។ របបអាហារ ketogenic និងការណែនាំអំពីអាហារូបត្ថម្ភដែលរកឃើញនៅលើប្លក់នេះមិនមានបំណងជាអន្តរាគមន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត ដំបូន្មាន ឬការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទេ។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការសាកល្បងរបបអាហារថ្មី អាហារបំប៉ន ឬការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ឬអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាពផ្សេងទៀត។ ដូចទៅនឹងរបបអាហារ ឬពិធីការរបៀបរស់នៅណាមួយដែរ លទ្ធផលបុគ្គលនឹងប្រែប្រួល។