អាហារបំប៉ន Ketogenic៖ តើអ្នកត្រូវការមួយណាលើរបបអាហារ Ketogenic?

មនុស្សជាច្រើនយក ថ្នាំគ្រាប់ដែលអាចអស្ចារ្យនៅពេលប្រើដោយមនសិការ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការបន្ថែមអាហារជំនួយទាំងនេះមិនមែនជាលេសសម្រាប់ការមានរបបអាហារមិនល្អនោះទេ។ ការជ្រើសរើសអាហារសម្បូរសារធាតុចិញ្ចឹមគួរតែជាចំណុចសំខាន់ជានិច្ច។ ដូច្នេះចុះយ៉ាងណាចំពោះអាហារបំប៉ន ketogenic?

ប្រសិនបើអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នក។ ketogenicអ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើអាហារបំប៉នវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែមួយណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់ របៀបរស់នៅ ketogenic.

ការណែនាំនេះគ្របដណ្តប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវដឹងអំពីវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែសំខាន់ៗដែលអ្នកប្រហែលជាចង់ចាប់ផ្តើមទទួលយកដើម្បីគាំទ្ររបបអាហារ ketogenic របស់អ្នក។

តើអ្នកត្រូវការអាហារបំប៉នបន្ថែមលើរបបអាហារ ketogenic ដែរឬទេ?

ខណៈពេលដែលរបបអាហារ ketogenic អាចមានសុខភាពល្អណាស់ ប្រសិនបើធ្វើបានត្រឹមត្រូវ វានៅតែមានកង្វះវីតាមីន និងសារធាតុរ៉ែដែលអាចកើតមានដែលអ្នកគួរដឹង។

ការបន្ថែមគឺច្រើនជាងការទិញវីតាមីនចម្រុះ (អ្នកនឹងស្វែងយល់បន្ថែមអំពីបញ្ហានេះខាងក្រោម) នៅ Walmart ហើយហៅវាក្នុងមួយថ្ងៃ។

ការអប់រំខ្លួនឯងគឺជាគន្លឹះក្នុងការជ្រើសរើសអាហារបំប៉នដែលនឹងបំពេញបន្ថែមរបបអាហារ និងតម្រូវការរបស់អ្នក។

អាហារបំប៉ន Ketogenic: សារធាតុរ៉ែ

នៅពេលនិយាយអំពីសារធាតុរ៉ែ មានបីដែលត្រូវបាននិយាយជាចម្បងលើរបបអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាប៖ សូដ្យូម ប៉ូតាស្យូម និងម៉ាញេស្យូម។ ទាំងនេះ​គឺជា អេឡិចត្រូលីត រាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម និងរក្សាសរសៃប្រសាទ និងសាច់ដុំរបស់អ្នកឱ្យដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។

ក្នុងអំឡុងពេលពីរបីសប្តាហ៍ដំបូងនៃរបបអាហារ ketogenic អ្នកនឹងបាត់បង់ទំងន់ទឹកច្រើន។ នេះគឺដោយសារតែរបបអាហារកាបូអ៊ីដ្រាតទាប និងជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់នៃរបបអាហារ ketogenic ធ្វើឱ្យអ្នកបញ្ចេញទឹក និងអេឡិចត្រូលីតទាំងនេះ។

ការ​បំពេញ​ជាតិ​អេឡិចត្រូលីត​មិន​ត្រឹមតែ​សំខាន់​ដើម្បី​រក្សា​ឱ្យ​អ្នក​មាន​សុខភាព​ល្អ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​ជួយ​ការពារ​ផល​រំខាន​ដែល​ទាក់ទង​នឹង​ផង​ដែរ ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ keto.

អ្នកលក់ល្អបំផុត។ មួយ។
Keto Electrolytes 180 គ្រាប់ Vegan ផ្គត់ផ្គង់ 6 ខែ - ជាមួយសូដ្យូមក្លរួ កាល់ស្យូម ប៉ូតាស្យូម និងម៉ាញ៉េស្យូម សម្រាប់តុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត និងកាត់បន្ថយការនឿយហត់ និងអស់កម្លាំង Keto Diet
  • ថេប្លេត Keto Electrolyte ដ៏មានអានុភាពខ្ពស់ ល្អបំផុតសម្រាប់ការបំពេញអំបិលរ៉ែ - អាហារបំប៉នធម្មជាតិនេះ ដោយគ្មានកាបូអ៊ីដ្រាត សម្រាប់បុរស និងស្ត្រី គឺល្អសម្រាប់បំពេញជាតិអំបិល ...
  • អេឡិចត្រូលីតដែលមានជាតិសូដ្យូមក្លរ កាល់ស្យូម ប៉ូតាស្យូម ក្លរ និងម៉ាញ៉េស្យូម ស៊ីត្រាត - អាហារបំប៉នរបស់យើងផ្តល់នូវអំបិលរ៉ែសំខាន់ៗចំនួន 5 ដែលជាជំនួយដ៏អស្ចារ្យដល់អត្តពលិកដូចជា...
  • ការផ្គត់ផ្គង់ 6 ខែដើម្បីតុល្យភាពកម្រិតអេឡិចត្រូលីត - អាហារបំប៉ន 6 ខែរបស់យើងមានអំបិលរ៉ែសំខាន់ៗចំនួន 5 សម្រាប់រាងកាយ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះ ...
  • គ្រឿងផ្សំនៃប្រភពដើមធម្មជាតិ Gluten Free, Lactose Free និង Vegan - អាហារបំប៉ននេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ។ ថ្នាំ Keto electrolyte របស់យើងមានអំបិលរ៉ែទាំង 5...
  • តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ប្រវត្តិសាស្ត្រ​នៃ WeightWorld? - WeightWorld គឺជាអាជីវកម្មគ្រួសារតូចមួយដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 15 ឆ្នាំ។ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ យើងបានក្លាយជាម៉ាកយីហោស្តង់ដារនៅក្នុង...

សូដ្យូម

នៅលើរបបអាហារធម្មតា អ្នកតែងតែត្រូវបានប្រាប់ឱ្យកាត់បន្ថយ ឬជៀសវាង សូដ្យូម. ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកំពុងតមអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតទាប អ្នកពិតជាត្រូវការជាតិសូដ្យូមច្រើន ព្រោះថាមិនគ្រប់គ្រាន់អាចបណ្តាលឱ្យទល់លាមក ឈឺក្បាល អស់កម្លាំង និងសូម្បីតែញ័របេះដូង។

លុះត្រាតែអ្នកមានស្ថានភាពសុខភាពដែលតម្រូវឱ្យអ្នកគ្រប់គ្រងការទទួលទានជាតិសូដ្យូមរបស់អ្នក ជាទូទៅវាជាការល្អក្នុងការទទួលទានអំបិលបន្ថែមបន្តិចបន្តួចលើរបបអាហារ keto ។ ប្រហែល 3.000-5.000 mg នៃសូដ្យូមក្នុងមួយថ្ងៃជាធម្មតាគឺជាបរិមាណដ៏ល្អ ( 1 ).

អ្នកអាចទទួលបានសូដ្យូមទាំងអស់ដែលអ្នកត្រូវការពីប្រភពដូចជា អាហារបំប៉នអេឡិចត្រូលីត ឬភេសជ្ជៈ ដូចជាទំពាំងបាយជូរឆ្អឹងសរីរាង្គ ឬបន្ថែមបន្លែសមុទ្រដូចជា nori សារ៉ាយសមុទ្រ ឬជ្រលក់ទៅក្នុងអាហាររបស់អ្នក ឬប្រោះអំបិលសមុទ្របន្តិចនៅលើចានរបស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចទទួលបានជាតិសូដ្យូមបន្ថែមពីបន្លែដែលមានជាតិអំបិលខ្ពស់ដូចជាត្រសក់ និង celery ឬ នៃគ្រាប់ និងគ្រាប់ប្រៃ 2 ).

អ្នកលក់ល្អបំផុត។ មួយ។
NaturGreen Fine Himalayan Salt 500 ក្រាម។
9 ការវាយតម្លៃ
NaturGreen Fine Himalayan Salt 500 ក្រាម។
  • ស័ក្តិសមសម្រាប់បន្លែ
  • សមស្របសម្រាប់ celiac
អ្នកលក់ល្អបំផុត។ មួយ។
Fine Himalayan Pink Salt 1 kg Naturitas | ធម្មជាតិ 100% | មិនទាន់ចម្រាញ់ | គ្មានសារធាតុបន្ថែម | មិនមែន GMO
1 ការវាយតម្លៃ
Fine Himalayan Pink Salt 1 kg Naturitas | ធម្មជាតិ 100% | មិនទាន់ចម្រាញ់ | គ្មានសារធាតុបន្ថែម | មិនមែន GMO
  • Naturitas Fine Himalayan Pink Salt ជួយគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម។
  • ជួយជាមួយនឹងការរក្សាសារធាតុរាវ។
  • រួមចំណែកដល់ការពង្រឹងម៉ាសឆ្អឹង។
  • វា​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​សម្រាប់​ចម្អិន​អាហារ គ្រឿងទេស ឬ​រក្សា​ទុក​អាហារ។
  • មិនមាន GMOs ទេ។

ប៉ូតាស្យូម

ប៉ូតាស្យូមគឺជាសារធាតុរ៉ែដ៏សំខាន់ដែលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងមុខងារជាច្រើននៅក្នុងរាងកាយរបស់អ្នក ជាពិសេសនៅពេលនិយាយអំពីសុខភាពកោសិកា។ ការ​សិក្សា​បាន​បង្ហាញ​ថា កង្វះ​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​នេះ​អាច​នាំ​ឱ្យ​មាន​ការ​វិវត្ត​នៃ​ជំងឺ​សរសៃឈាម​បេះដូង ខូច​ឆ្អឹង និង​លើស​ឈាម ( 3 ) ( 4 ).

ការណែនាំទូទៅសម្រាប់ការទទួលទានប៉ូតាស្យូមគឺប្រហែល 2,000 មីលីក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកដែលធ្វើតាមរបបអាហារ ketogenic វាត្រូវបានណែនាំឱ្យបង្កើនបរិមាណដល់ 3,000 មីលីក្រាម។ សូមចងចាំថា ទទួលទានប៉ូតាស្យូមក្នុងទម្រង់បន្ថែម ព្រោះថាច្រើនពេកអាចពុល ( 5 ) អ្នកក៏អាចទទួលបានវាដោយប្រើ No Salt ដែលជាអំបិលជំនួស។

អ្នកលក់ល្អបំផុត។ មួយ។
Salt of the Earth 100% Natural Deodorant - Roll On Deodorant គ្មានក្លិន - Deodorant សម្រាប់បុរស ស្ត្រី និងកុមារ ជាមួយនឹងការការពារយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព និង Vegan - 75ml
528 ការវាយតម្លៃ
Salt of the Earth 100% Natural Deodorant - Roll On Deodorant គ្មានក្លិន - Deodorant សម្រាប់បុរស ស្ត្រី និងកុមារ ជាមួយនឹងការការពារយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព និង Vegan - 75ml
  • ធាតុផ្សំនៃប្រភពដើមធម្មជាតិ 100% - ទទួលស្គាល់ពី COSMOS Natural ដោយសមាគមដី អំបិលនៃផែនដីបំបាត់ក្លិនមាត់សម្រាប់ស្ត្រី បុរស និងកុមារ មាន...
  • ការការពារប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព - រ៉ូលីន របស់យើងសម្រាប់បំបាត់ក្លិនមាត់ សម្រាប់បុរស ស្ត្រី និងកុមារ ផ្តល់នូវការការពារដ៏យូរអង្វែង និងមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងក្លិនខ្លួន ហើយនឹងធ្វើឱ្យអ្នកស្រស់ថ្លា មានសុវត្ថិភាព និងគ្មានក្លិនខ្លួនបានយូរ ...
  • មិនទុកស្នាមប្រឡាក់ពណ៌ស - ក្រែមបំបាត់ក្លិនមាត់របស់យើងសម្រាប់ស្ត្រី បុរស និងកុមារ ត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីធានាថាវាមិនបន្សល់ស្នាមប្រឡាក់ពណ៌សគួរឱ្យអាម៉ាស់នៅលើសម្លៀកបំពាក់។ លើសពីនេះ វាគឺជា...
  • អំបិលបំបាត់ក្លិនមាត់ ស័ក្តិសមសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា – Salt of the Earth vegan deodorant គឺសមរម្យសម្រាប់ស្ត្រី បុរស និងកុមារ។ ក្មេង​អាច​ចាប់​ផ្ដើម​ប្រើ​បាន​ចាប់​ពី​អាយុ​៦​ឆ្នាំ​ឡើង​ទៅ បើ​មាន​ក្លិន...
  • សេរីភាពនៃទម្រង់ - យើងមានទម្រង់ជាច្រើននៃសារធាតុបំបាត់ក្លិនអេកូឡូស៊ី ដែលអាចរកបាន ដូច្នេះអ្នកមានសេរីភាពក្នុងការជ្រើសរើស៖ គ្រីស្តាល់ deodorant, stick, roll-on, spray និង balms យើងមានទាំងអស់!
លក់អ្នកលក់ល្អបំផុត។ មួយ។
ប៉ូតាស្យូម Solgar (gluconate) - 100 គ្រាប់
605 ការវាយតម្លៃ
ប៉ូតាស្យូម Solgar (gluconate) - 100 គ្រាប់
  • រចនាឡើងសម្រាប់ដំណើរការផ្សេងៗនៅក្នុងរាងកាយ។ វាអនុគ្រោះដល់មុខងារសរសៃប្រសាទនិងសាច់ដុំ។ ជួយរក្សាសម្ពាធឈាមធម្មតា។
  • កំរិតប្រើប្រចាំថ្ងៃដែលត្រូវបានណែនាំ៖ សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ លេបបី (3) គ្រាប់ក្នុងមួយថ្ងៃ និយមជាមួយអាហារ។ កិតប្រចាំថ្ងៃដែលបានណែនាំយ៉ាងច្បាស់សម្រាប់ផលិតផលនេះមិនគួរលើសពី។
  • គ្រឿងផ្សំ៖ សម្រាប់បី (៣) គ្រាប់៖ ប៉ូតាស្យូម (gluconate) ២៩៧ មីលីក្រាម
  • ស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នកបួស អ្នកបួស និងកូសឺ
  • ដោយគ្មានជាតិស្ករ។ ដោយគ្មានជាតិ gluten ។ វាមិនមានផ្ទុកម្សៅ ដំបែ ស្រូវសាលី សណ្តែកសៀង ឬដេរីវេនៃទឹកដោះគោទេ។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយគ្មានសារធាតុរក្សាទុក សារធាតុផ្អែម ឬរសជាតិសិប្បនិម្មិត ឬពណ៌។

ការទទួលទានផ្លែឈើ និងបន្លែដែលសម្បូរប៉ូតាស្យូម ដូចជាផ្លែបឺរ និងខាត់ណាផា្កស្ព ដែលជាអាហារសំខាន់ពីរនៅក្នុងគម្រោងការបរិភោគ ketogenic ណាមួយ គឺជាវិធីធម្មជាតិ និងអាហារូបត្ថម្ភក្នុងការទទួលទានសារធាតុរ៉ែនេះ ( 6 ) ( 7 ).

ប្រភពអាហារទាំងមូលផ្សេងទៀតរួមមាន:

ម៉ាញ៉េស៊ីអូ

យ៉ាងហោចណាស់ 57% នៃប្រជាជននៅសហរដ្ឋអាមេរិកមានកង្វះគ្លីនិក ម៉ាញ៉េស្យូ. នេះសំខាន់ព្រោះអ្នកត្រូវការម៉ាញេស្យូមដើម្បីរក្សាប្រព័ន្ធថាមពលចម្បងរបស់កោសិការបស់អ្នកឱ្យដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ និងរក្សាភាពសុចរិតនៃជាលិកា ( 8 ).

កង្វះ​ម៉ាញេស្យូម​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​ប្រឈម​នឹង​ហានិភ័យ​ខ្ពស់​នៃ​ការ​កើត​ជំងឺ​ដូច​ជា​ជំងឺ​សរសៃឈាម​បេះដូង ខ្សោយ​សាច់ដុំ និង​ជំងឺ​ពុក​ឆ្អឹង ( 9 ).

នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមរបបអាហារ ketogenic របស់អ្នក អ្នកអាចរងទុក្ខ រមួលសាច់ដុំ ដោយសារតែការខះជាតិទឹក និងការបាត់បង់អេឡិចត្រូលីតក្នុងដំណាក់កាលដំបូង នៅពេលដែលរាងកាយរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរទៅជា ketosis ។ ការបន្ថែមជាមួយម៉ាញ៉េស្យូម glycinate ឬម៉ាញ៉េស្យូម citrate ដែលជាទម្រង់ម៉ាញេស្យូមស្រូបបានយ៉ាងងាយស្រួលបំផុតចំនួនពីរ អាចជួយការពារផលប៉ះពាល់នេះ។

ជាគោលការណ៍ណែនាំទូទៅ ទទួលទានអាហារបំប៉នម៉ាញេស្យូម 500mg ជារៀងរាល់ថ្ងៃមុនពេលចូលគេង។ នៅពេលនិយាយអំពីប្រភពអាហារ អាហារដែលសម្បូរទៅដោយម៉ាញេស្យូម ដូចជាគ្រាប់ (ឧ. គ្រាប់ល្ពៅ) និងបន្លែស្លឹកបៃតង (ឧ. ស្ពៃណាច) គឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយ ប៉ុន្តែប្រហែលជាមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់អ្នកដែលសកម្មខ្លាំង ( 10 ).

អ្នកលក់ល្អបំផុត។ មួយ។
Magnesium Citrate 740mg, 240 Vegan Capsules - 220mg ដែលមានជីវជាតិខ្ពស់ ម៉ាញ៉េស្យូមសុទ្ធ ផ្គត់ផ្គង់ 8 ខែ កាត់បន្ថយការនឿយហត់ និងអស់កម្លាំង តុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត អាហារបំប៉ន
  • ហេតុអ្វីត្រូវលេបថ្នាំ WeightWorld Magnesium Citrate Capsules? - គ្រាប់ថ្នាំម៉ាញេស្យូមរបស់យើងមានកម្រិតម៉ាញ៉េស្យូមធម្មជាតិ 220mg ក្នុងមួយគ្រាប់ពី...
  • អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើននៃម៉ាញ៉េស្យូមសម្រាប់រាងកាយ - សារធាតុរ៉ែនេះមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនចាប់តាំងពីវារួមចំណែកដល់ដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ដល់មុខងារផ្លូវចិត្តធម្មតា ...
  • សារធាតុរ៉ែម៉ាញ៉េស្យូមជាមូលដ្ឋានសម្រាប់អត្តពលិក - ម៉ាញ៉េស្យូមគឺជាសារធាតុរ៉ែដ៏សំខាន់សម្រាប់ការហាត់ប្រាណ ព្រោះវារួមចំណែកដល់ការកាត់បន្ថយភាពនឿយហត់ អស់កម្លាំង រក្សាតុល្យភាព...
  • Magnesium Citrate Supplement High Dose Capsules 100% Natural, Vegan, Vegetarian and Keto Diet - គ្រាប់ថ្នាំម៉ាញេស្យូមដែលមានកំហាប់ខ្ពស់ សុទ្ធសឹងតែគ្មាន...
  • តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ប្រវត្តិសាស្ត្រ​នៃ WeightWorld? - WeightWorld គឺជាអាជីវកម្មគ្រួសារតូចមួយដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 15 ឆ្នាំ។ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ យើងបានក្លាយជាម៉ាកយីហោស្តង់ដារនៅក្នុង...
លក់អ្នកលក់ល្អបំផុត។ មួយ។
1480mg Magnesium Citrate ផ្តល់ 440mg កម្រិតខ្ពស់នៃ Magnesium Elemental - មានជីវៈខ្ពស់ - 180 Vegan Capsules - ផ្គត់ផ្គង់ 90 ថ្ងៃ - ផលិតនៅចក្រភពអង់គ្លេសដោយ Nutravita
3.635 ការវាយតម្លៃ
1480mg Magnesium Citrate ផ្តល់ 440mg កម្រិតខ្ពស់នៃ Magnesium Elemental - មានជីវៈខ្ពស់ - 180 Vegan Capsules - ផ្គត់ផ្គង់ 90 ថ្ងៃ - ផលិតនៅចក្រភពអង់គ្លេសដោយ Nutravita
  • ហេតុអ្វីត្រូវទិញ NUTRAVITA MAGNESIUM CITRATE ?៖ ថាមពលខ្ពស់ និងរូបមន្តស្រូបយកដ៏ល្អឥតខ្ចោះរបស់យើង មានផ្ទុកនូវម៉ាញ៉េស្យូម ស៊ីត្រាត ១៤៨០មីលីក្រាម ក្នុងមួយបម្រើ ដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវ 1480mg នៃ...
  • ហេតុអ្វីត្រូវប្រើម៉ាញ៉េស្យូម?៖ ម៉ាញ៉េស្យូមត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា "សារធាតុរ៉ែដ៏មានឥទ្ធិពល" ដោយសារតែកោសិកានៃរាងកាយរបស់យើងពឹងផ្អែកលើវាដើម្បីគ្រប់គ្រងប្រតិកម្មមេតាប៉ូលីសពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ, ...
  • តើសារធាតុអ្វីខ្លះត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុង NUTRAVITA ?: យើងមានក្រុមអ្នកជំនាញខាងឱសថការី អ្នកគីមីវិទ្យា និងអ្នកស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រដែលធ្វើការដើម្បីទទួលបាននូវអត្ថប្រយោជន៍ល្អបំផុត និងអត្ថប្រយោជន៍បំផុត...
  • តើម៉ាញ៉េស្យូមជួយអត្តពលិក និងអ្នករត់ដោយរបៀបណា អំឡុងពេលហាត់ប្រាណ?៖ តួនាទីរបស់ម៉ាញ៉េស្យូម ជាពិសេសអំឡុងពេលហាត់ប្រាណខ្លាំងរបស់មនុស្សដែលហ្វឹកហាត់ ឬធ្វើ...
  • តើមានប្រវត្តិអ្វីនៅពីក្រោយ NUTRAVITA ?៖ ត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅចក្រភពអង់គ្លេសក្នុងឆ្នាំ 2014 យើងបានក្លាយជាម៉ាកដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយអតិថិជនរបស់យើងជុំវិញពិភពលោក។ របស់យើង...

Calcio

កាល់ស្យូម វាគឺជាអេឡិចត្រូលីតមួយផ្សេងទៀតដែលអាចត្រូវបានលុបចោលក្នុងអំឡុងពេលការផ្លាស់ប្តូរទៅជារបបអាហារ ketogenic ។ ទោះបីជាវាមិនគួរឱ្យព្រួយបារម្ភនោះទេ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ពេលខ្លះអ្នកប្រហែលជាត្រូវបន្ថែមសារធាតុកាល់ស្យូមបន្ថែម។

ប្រភព​កាល់ស្យូម​ច្បាស់​បំផុត​គឺ​ទឹកដោះគោ ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​អ្នក​មិន​អាច​មាន​ទឹកដោះគោ​ទេ ប្រភព​កាល់ស្យូម​សំខាន់ៗ​ផ្សេងទៀត​គឺ ត្រី ប្រូខូលី ខាត់ណា បុកចយ ឬ​ទឹកដោះគោ​អាល់ម៉ុន​គ្មាន​ជាតិ​ផ្អែម ( 11 ).

ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​បន្ថែម​របប​អាហារ​របស់​អ្នក​ជាមួយនឹង​ជាតិ​កាល់ស្យូម សូម​ប្រាកដថា​វា​រួមបញ្ចូល​វីតាមីន D ព្រោះ​វីតាមីន​នេះ​ចាំបាច់​ដើម្បី​ស្រូប​យក​ជាតិ​កាល់ស្យូម ( 12 ).

អ្នកលក់ល្អបំផុត។ មួយ។
Calcium + Vitamin D3 High Dose, 600 mg of Calcium Carbonate + 400 IU of Cholecalciferol ក្នុងមួយដូសប្រចាំថ្ងៃ, 120 គ្រាប់បួសរយៈពេល 2 ខែ, អាហារបំប៉នសរីរាង្គដោយគ្មានសារធាតុបន្ថែម
  • HIGH DOSE 120 tablets vegetarian tablets with 300 mg of calcium and vitamin D3 200 IU ក្នុងមួយគ្រាប់។ វីតាមីន D3 ពីព្រះអាទិត្យ គាំទ្រការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូម និងរួមចំណែកដល់ការថែរក្សាឆ្អឹង និងធ្មេញ...
  • បួស៖ កាល់ស្យូម + វីតាមីន D3 របស់យើងត្រូវបានផលិតចេញពីគ្រឿងផ្សំបួសតែប៉ុណ្ណោះ ហើយដូច្នេះវាល្អសម្រាប់បន្លែ។ ផលិតផលរបស់យើងគឺគ្មានជាតិកាត់...
  • ភាពអាចរកបាននៃជីវជាតិល្អបំផុត៖ ដោយគ្មានសារធាតុបន្ថែមដ៏ចម្រូងចម្រាស ម៉ាញេស្យូម stearate (អំបិលម៉ាញ៉េស្យូមនៃអាស៊ីតខ្លាញ់) សម្រាប់ការទទួលយកល្អបំផុត។ ក្រុមហ៊ុនផលិតផ្សេងទៀតជាច្រើនប្រើ stearate ...
  • ផលិតផលគុណភាពអាល្លឺម៉ង់៖ យើងផលិតតែក្នុងប្រទេសអាឡឺម៉ង់ប៉ុណ្ណោះ។ ការផលិតរបស់យើងគឺផ្អែកលើគោលគំនិត HACCP ។ យើងធ្វើការយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ និងអ្នកជំនាញក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ និង...
  • ការធានានូវភាពពេញចិត្ត៖ អតិថិជនដែលពេញចិត្តគឺមានសារៈសំខាន់ចំពោះយើង។ សូមទាក់ទងមកយើងខ្ញុំ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរណាមួយអំពីផលិតផលរបស់យើង។ ទិញថ្ងៃនេះ ប្រថុយដោយមិនគិតថ្លៃ ជាមួយប្រ...
លក់អ្នកលក់ល្អបំផុត។ មួយ។
Calcium Citrate with Vitamin D3, 120 គ្រាប់ | ការពារកម្រិតជាតិកាល់ស្យូមទាបក្នុងឈាម | គ្មានសារធាតុបន្ថែម គ្មានអាឡែហ្សី គ្មាន GMO | ដោយ Zenement
201 ការវាយតម្លៃ
Calcium Citrate with Vitamin D3, 120 គ្រាប់ | ការពារកម្រិតជាតិកាល់ស្យូមទាបក្នុងឈាម | គ្មានសារធាតុបន្ថែម គ្មានអាឡែហ្សី គ្មាន GMO | ដោយ Zenement
  • ប្រសិទ្ធភាពអតិបរមា៖ យើងបានបន្ថែមវីតាមីន D ដែលជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូម។ ការរួមផ្សំនេះត្រូវបានប្រើដើម្បីការពារ ឬព្យាបាលកម្រិតជាតិកាល់ស្យូមក្នុងឈាមទាប ចំពោះអ្នកដែលមិនមាន...
  • ការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់៖ Calcium Citrate របស់យើងមានផ្ទុក 1450 mg ក្នុង 2 គ្រាប់ បន្ថែមពីលើ 800 IU នៃវីតាមីន D3 ។ យើងផ្តល់ជូន 120 គ្រាប់ក្នុងមួយដប ប្រើបាន 2 ខែ។
  • គ្មានសារធាតុបន្ថែម៖ គ្រឿងផ្សំដែលមិនមែនជា GMO និងមិនមានសារធាតុបន្ថែមដែលមិនចាំបាច់ដូចជា ម៉ាញេស្យូម stearate ស៊ីលីកុនឌីអុកស៊ីត ទីតានីញ៉ូមឌីអុកស៊ីត រសជាតិសិប្បនិម្មិត ពណ៌សិប្បនិម្មិត ឬសារធាតុផ្អែម។
  • គុណភាពពិសេស៖ ផលិតនៅប្រទេសអេស្បាញក្រោមស្តង់ដារគុណភាពខ្ពស់ និងពីគ្រឿងផ្សំសុទ្ធបំផុត។ ផលិតផលត្រូវបានជូនដំណឹងទៅអាជ្ញាធរសុខាភិបាលអេស្ប៉ាញ។ ក្រុមហ៊ុន...
  • ធានាពេញចិត្ត 100%៖ ប្រសិនបើអ្នកមិនពេញចិត្តទាំងស្រុងទេ យើងនឹងសងប្រាក់របស់អ្នកវិញ!

អាហារបំប៉ន Ketogenic៖ វីតាមីន

ប្រសិនបើអ្នកធ្វើតាមរបបអាហារ ketogenic ដែលមានសុខភាពល្អ និងផ្លាស់ប្តូរ ការទទួលបានបរិមាណវីតាមីនត្រឹមត្រូវសម្រាប់សុខភាពល្អបំផុតនឹងមិនមានបញ្ហានោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមទាំងអស់ដែលត្រូវការដើម្បីរក្សារាងកាយរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ ពេលខ្លះអាចជាបញ្ហាប្រឈមមួយ។ នេះគឺជាពេលដែលអាហារបំប៉ន ketogenic អាចមានប្រយោជន៍។

វីតាមីនឌី

វីតាមីនឌី វាគឺជាវីតាមីនដ៏សំខាន់បំផុតមួយសម្រាប់មនុស្ស ដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការគ្រប់គ្រងការរលាក ភាពស៊ាំ អរម៉ូនភេទ និងច្រើនទៀត។ មិនចាំបាច់និយាយទេ វាសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកទទួលបានគ្រប់គ្រាន់ ហើយមនុស្សភាគច្រើនមិន ( 13 ).

ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាកម្រិតវីតាមីន D របស់អ្នកមានកម្រិតណានោះទេ មធ្យោបាយងាយស្រួលក្នុងការស្វែងរកគឺជាមួយនឹងការធ្វើតេស្តឈាម។ អ្នកអាចធ្វើដូចនេះបានក្នុងអំឡុងពេលធ្វើតេស្តជាប្រចាំ ហើយជាធម្មតាវាគ្របដណ្តប់ដោយការធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នក ឬមានតម្លៃសមរម្យបំផុត។

កម្រិតវីតាមីន D ល្អបំផុតគួរតែមានពី 65 ទៅ 75 ng/ml ។ បើមិនដូច្នោះទេ ការបន្ថែមអាចជាជំហានបន្ទាប់របស់អ្នក។ បរិមាណដ៏ល្អគឺ 1000 ទៅ 1500 IU ក្នុង 25 ផោននៃទំងន់រាងកាយ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកញ៉ាំខ្លាញ់ខ្លះនៅពេលអ្នកលេបវា (លុះត្រាតែអាហារបន្ថែមមានជាតិខ្លាញ់រួចហើយ) ចាប់តាំងពីវីតាមីន D គឺរលាយក្នុងខ្លាញ់។

ព្យាយាមលេបវានៅពេលព្រឹក ព្រោះកម្រិតថ្នាំនៅពេលយប់អាចប៉ះពាល់ដល់ដំណេករបស់អ្នក។

អ្នកលក់ល្អបំផុត។ មួយ។
វីតាមីន D3 4000 IU កម្រិតខ្ពស់ - ការផ្គត់ផ្គង់ 400 ថ្ងៃ បួស វីតាមីន D Cholecalciferol រួមចំណែកដល់មុខងារធម្មតានៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ សម្រាប់សាច់ដុំ និងឆ្អឹង 400 គ្រាប់
  • ហេតុអ្វីបានជា WeightWorld វីតាមីន D3 4000 IU មានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់? - អាហារបំប៉នវីតាមីន D សុទ្ធរបស់យើងមានកម្រិតខ្លាំង 4000IU ក្នុងមួយគ្រាប់។ វីតាមីន D រួមចំណែកដល់មុខងារ...
  • ការស្រូបកាល់ស្យូម និងផូស្វ័រសម្រាប់ឆ្អឹង និងសន្លាក់ - គ្រាប់វីតាមីន D ដ៏មានអានុភាពខ្ពស់របស់យើង រួមចំណែកដល់ការស្រូបយកកាល់ស្យូម និងផូស្វ័រធម្មតា ដូច្នេះរួមចំណែកដល់...
  • ផ្គត់ផ្គង់លើសពី 1 ឆ្នាំ និងមានវិញ្ញាបនបត្រគុណភាព - ជាមួយនឹងគ្រាប់បន្លែតូចងាយស្រួលលេបរបស់យើង អ្នកនឹងផ្គត់ផ្គង់វីតាមីន D អស់រយៈពេលជាងមួយឆ្នាំក្នុងកម្រិតខ្ពស់បំផុត និង...
  • វីតាមីន D ធម្មជាតិ 100% គ្មានជាតិ Gluten ស័ក្តិសមសម្រាប់អ្នកបួស និងរបបអាហារ Keto - នៅ WeightWorld យើងចង់ផ្តល់នូវរូបមន្តធម្មជាតិបំផុតនៃវីតាមីន D3 ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគ្រាប់វីតាមីនរបស់យើង ...
  • តើអ្វីជាប្រវត្តិសាស្ត្រនៃ Weightworld? - WeightWorld គឺជាអាជីវកម្មលក្ខណៈគ្រួសារតូចមួយដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 14 ឆ្នាំ ដែលក្នុងនោះយើងបានក្លាយជាម៉ាកយោងនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាង...
លក់អ្នកលក់ល្អបំផុត។ មួយ។
វីតាមីន D3 និង K2 400 Vegan Tablets - វីតាមីន D3 4000UI វីតាមីន K2 200 µg ជីវឧស្ម័នខ្ពស់ MK7 99,7% All-Trans, Vit D រួមចំណែកក្នុងការថែរក្សាប្រព័ន្ធការពារធម្មតា ការផ្គត់ផ្គង់ 1 ឆ្នាំ
1.707 ការវាយតម្លៃ
វីតាមីន D3 និង K2 400 Vegan Tablets - វីតាមីន D3 4000UI វីតាមីន K2 200 µg ជីវឧស្ម័នខ្ពស់ MK7 99,7% All-Trans, Vit D រួមចំណែកក្នុងការថែរក្សាប្រព័ន្ធការពារធម្មតា ការផ្គត់ផ្គង់ 1 ឆ្នាំ
  • ហេតុអ្វីត្រូវយកវីតាមីន D3 និង K2 ក្នុងគ្រាប់ទម្ងន់ពិភពលោក? - គ្រាប់វីតាមីន D K2 របស់យើងមានថាមពលខ្ពស់នៃវីតាមីន D 4000IU និង 200 µg នៃ K2 ក្នុងមួយគ្រាប់ប្រចាំថ្ងៃ...
  • វីតាមីន K2 D3 ធម្មជាតិសម្រាប់ឆ្អឹង សាច់ដុំ និងសន្លាក់ - វីតាមីន D គាំទ្រដល់មុខងារសាច់ដុំ និងកម្រិតកាល់ស្យូមក្នុងឈាមធម្មតា។ លើសពីនេះ រួមជាមួយនឹងវីតាមីន K2 MK7 នេះជួយ...
  • ថេប្លេតងាយស្រួលលេបសម្រាប់ការផ្គត់ផ្គង់ 1+ ឆ្នាំ - អាហារបំប៉នវីតាមីន D របស់យើងដែលមានវីតាមីន K មាន 400 គ្រាប់ដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការផ្គត់ផ្គង់ច្រើនជាងមួយឆ្នាំ ....
  • វីតាមីន D + K ដែលមានប្រភពពីធម្មជាតិ Gluten-Free, Lactose-Free និងស័ក្តិសមសម្រាប់របបអាហារ Keto - នៅ WeightWorld យើងចង់ផ្តល់នូវរូបមន្តវីតាមីន D3-K2 ដែលមិនមែនជា GMO ល្អបំផុត ...
  • តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ប្រវត្តិសាស្ត្រ​នៃ WeightWorld? - WeightWorld គឺជាអាជីវកម្មគ្រួសារតូចមួយដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 15 ឆ្នាំ។ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ យើងបានក្លាយជាម៉ាកយីហោស្តង់ដារនៅក្នុង...

វីតាមីនអា

ពេលខ្លះនៅពេលអ្នកបន្ថែមវីតាមីន D នេះអាចបង្កើនតម្រូវការរបស់អ្នក។ វីតាមីន Aដូច្នេះសូមចងចាំរឿងនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានជម្ងឺអូតូអ៊ុយមីន តម្រូវការអាចនឹងមានកាន់តែច្រើន ( 14 ).

ប្រេងថ្លើម cod និងសាច់សរីរាង្គគឺជាប្រភពដ៏អស្ចារ្យនៃវីតាមីន A ( 15 ) ( 16 ).

អ្នកលក់ល្អបំផុត។ មួយ។
វីតាមីន A 10000UI High Potency 365 Tablets Vegan - ការផ្គត់ផ្គង់ 1 ឆ្នាំ វីតាមីន A សុទ្ធជាមួយនឹងការប្រមូលផ្តុំខ្ពស់នៃ Retinyl Acetate រួមចំណែកដល់ដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
1 ការវាយតម្លៃ
វីតាមីន A 10000UI High Potency 365 Tablets Vegan - ការផ្គត់ផ្គង់ 1 ឆ្នាំ វីតាមីន A សុទ្ធជាមួយនឹងការប្រមូលផ្តុំខ្ពស់នៃ Retinyl Acetate រួមចំណែកដល់ដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
  • ហេតុអ្វីត្រូវជ្រើសរើស WeightWorld Vitamin A? - វីតាមីន A របស់យើងនៅក្នុងគ្រាប់មានថាមពល 10000 IU ក្នុងមួយគ្រាប់ ដែលស្មើនឹង 3000 μg។ អាហារបំប៉ន វីតាមីន A អាសេតាត របស់យើង...
  • សម្រាប់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ស្បែក និងឆ្អឹង - វីតាមីន A បំពេញមុខងារជាច្រើនមិនគួរឱ្យជឿ។ រួមចំណែកដល់ការថែរក្សាស្បែកធម្មតា និងមើលឃើញ...
  • 365 គ្រាប់សម្រាប់ការផ្គត់ផ្គង់ 1 ឆ្នាំ - វីតាមីន A របស់យើងពី retinyl acetate មាននៅក្នុងគ្រាប់តូចៗដែលងាយស្រួលលេប និងត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ក្រៅពី...
  • វីតាមីន A សុទ្ធ គ្មានជាតិ Gluten និងគ្មានជាតិ Lactose - វីតាមីន A របស់យើងផ្ទុកតែសារធាតុផ្សំពីធម្មជាតិ និងដើមរុក្ខជាតិ ដែលធ្វើឱ្យវាល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកបួស និងបួស។ លើសពីនេះ ទាំងនេះត្រូវបាន...
  • តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ប្រវត្តិសាស្ត្រ​នៃ WeightWorld? - WeightWorld គឺជាអាជីវកម្មគ្រួសារតូចមួយដែលមានបទពិសោធន៍ជាង 15 ឆ្នាំ។ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះ យើងបានក្លាយជាម៉ាកយីហោស្តង់ដារនៅក្នុង...
លក់អ្នកលក់ល្អបំផុត។ មួយ។
វីតាមីន A 8000 IU - ផ្គត់ផ្គង់ 1 ឆ្នាំ - កម្លាំងអតិបរមា 365 ងាយស្រួលលេប Softgels - វីតាមីន A 2400 μg ក្នុងគ្រាប់នីមួយៗ - ផលិតផលផលិតដោយ Nutravita នៅចក្រភពអង់គ្លេស
1.609 ការវាយតម្លៃ
វីតាមីន A 8000 IU - ផ្គត់ផ្គង់ 1 ឆ្នាំ - កម្លាំងអតិបរមា 365 ងាយស្រួលលេប Softgels - វីតាមីន A 2400 μg ក្នុងគ្រាប់នីមួយៗ - ផលិតផលផលិតដោយ Nutravita នៅចក្រភពអង់គ្លេស
  • ហេតុអ្វីត្រូវប្រើ NUTRAVITA VITAMIN A អាហារបំប៉ន? - រាល់ 365 softgels របស់យើងមាន 2400 μg នៃវីតាមីន A ដែលមានថាមពលខ្ពស់ ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាអាហារបំប៉នវីតាមីន A ចុងក្រោយ...
  • ហេតុអ្វី​បាន​ជា​អាហារ​បំប៉ន​វីតាមីន NUTRAVITA ផ្តល់​តម្លៃ​សមរម្យ? - បន្ថែមពីលើការជាអាហារបំប៉នវីតាមីន A ដែលមានថាមពលខ្ពស់បំផុតដែលមាននៅលើ Amazon យើងផ្តល់ជូនអ្នកនូវ...
  • ហេតុអ្វី​បាន​ជា​យើង​ត្រូវ​ទទួល​ទាន​វីតាមីន​បន្ថែម? - វីតាមីន A រួមចំណែកដល់ដំណើរការធម្មតានៃមេតាប៉ូលីស ថែរក្សាស្បែក ចក្ខុវិស័យ មុខងារប្រព័ន្ធ...
  • តើ NUTRAVITA ប្រើធាតុផ្សំអ្វីខ្លះ? - យើងមានក្រុមឯកទេសឱសថសាស្រ្ត អ្នកគីមីវិទ្យា និងអ្នកជំនាញស្រាវជ្រាវ ដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការទទួលបានធាតុផ្សំនៃ...
  • តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រឿង​របស់ NUTRAVITA? - Nutravita គឺជាអាជីវកម្មគ្រួសារមួយដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅចក្រភពអង់គ្លេសក្នុងឆ្នាំ 2014 ។ ចាប់តាំងពីពេលនោះមកវាបានក្លាយជាយីហោវីតាមីននិងអាហារបំប៉នឈានមុខគេ ...

អូមេហ្គា 3

អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 គឺជាសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗ ដែលមានន័យថារាងកាយរបស់អ្នកមិនអាចផលិតវាបានទេ ដូច្នេះអ្នកត្រូវទទួលទានវាពីប្រភពខាងក្រៅ។ ពួកវាអាចជួយរក្សាសុខភាពបេះដូង និងខួរក្បាល កាត់បន្ថយការរលាក និងអាចការពារបញ្ហាទាក់ទងនឹងខួរក្បាល ដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬជំងឺវង្វេង ( 17 ).

មនុស្សភាគច្រើនប្រហែលជាត្រូវការអាហារបន្ថែមអូមេហ្គា 3 បន្ថែម លុះត្រាតែពួកគេញ៉ាំបន្លែច្រើន និងត្រីខ្លាញ់ព្រៃដែលមានប្រភពល្អ (ដូចជាត្រីសាម៉ុង ត្រីសាឌីន ឬអាន់ឆូវី) ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប្រហែល 3000-5000 mg នៃប្រេងត្រីក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយនឹងកំហាប់ខ្ពស់នៃ EPA/DHA គឺជាបរិមាណដ៏ល្អ ( 18 ) ( 19 ) ( 20 ).

សូមចងចាំថាប្រភពមានសារៈសំខាន់។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកទទួលបានអាហារបំប៉នប្រេងត្រីដែលមានចំណាត់ថ្នាក់ផ្កាយប្រាំពីស្តង់ដារប្រេងត្រីអន្តរជាតិ (IFOS) និងប្រភពនៃការយល់ព្រមពី Friends of the Sea (FOS) ។ សូមចងចាំថាអ្នកទទួលបានអ្វីដែលអ្នកចំណាយនៅពេលនិយាយអំពីប្រេងត្រី ដូច្នេះវាមានតម្លៃចំណាយកាន់តែច្រើន។

លក់អ្នកលក់ល្អបំផុត។ មួយ។
Super Strength Omega 3 2000mg - 240 Gel Capsules - កំហាប់អតិបរិមានៃ EPA 660mg និង DHA 440mg - ប្រេងត្រីទឹកត្រជាក់ចម្រាញ់ - ផ្គត់ផ្គង់ 4 ខែ - ផលិតដោយ Nutravita
7.517 ការវាយតម្លៃ
Super Strength Omega 3 2000mg - 240 Gel Capsules - កំហាប់អតិបរិមានៃ EPA 660mg និង DHA 440mg - ប្រេងត្រីទឹកត្រជាក់ចម្រាញ់ - ផ្គត់ផ្គង់ 4 ខែ - ផលិតដោយ Nutravita
  • ហេតុអ្វីបានជា NUTRAVITA OMEGA 3 CAPSULES? - ប្រភពខ្ពស់នៃ DHA (440mg ក្នុងមួយដូស) និង EPA (660mg ក្នុងមួយដូស) ដែលរួមចំណែកដល់មុខងារបេះដូងធម្មតា ដើម្បីផ្តល់បរិមាណគ្រប់គ្រាន់នៃ...
  • ការផ្គត់ផ្គង់ 4 ខែ៖ អាហារបំប៉ន Omega 3 របស់ Nutravita ផ្តល់នូវតម្លៃដ៏មិនគួរឱ្យជឿសម្រាប់ប្រាក់ដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការផ្គត់ផ្គង់ 120 ថ្ងៃនៃសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗដែលរាងកាយអ្នកត្រូវការដើម្បី...
  • ភាពបរិសុទ្ធខ្ពស់ និងប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ - ប្រេងត្រីអូមេហ្គា ៣ ល្អបំផុតរបស់ Nutravita មានផ្ទុកប្រេងត្រីសុទ្ធ គ្មានសារធាតុពុល គ្មានជាតិស្អិត គ្មានជាតិ lactose គ្មានដាននៃ Walnut និង ...
  • ទិញដោយទំនុកចិត្ត - Nutravita គឺជាម៉ាកយីហោដែលបានបង្កើតឡើងយ៉ាងល្អនៅក្នុងចក្រភពអង់គ្លេស ដែលជឿទុកចិត្តដោយអតិថិជនជុំវិញពិភពលោក។ អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ដែល​យើង​ធ្វើ​គឺ​ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​នៅ​ទីនេះ​ក្នុង​ចក្រភព​អង់គ្លេស ...
  • តើរឿងរ៉ាវនៅពីក្រោយ NUTRAVITA ជាអ្វី? - Nutravita គឺជាអាជីវកម្មគ្រួសារមួយដែលបានបង្កើតឡើងនៅចក្រភពអង់គ្លេសក្នុងឆ្នាំ 2014; ចាប់តាំងពីពេលនោះមក យើងបានក្លាយជាម៉ាកវីតាមីន និងអាហារបំប៉ន...
អ្នកលក់ល្អបំផុត។ មួយ។
Cod Liver Oil 1000mg - 365 Premium Cold Pressed Fish Oil Softgels - សំបូរទៅដោយសារធាតុ Omega 3 ដែលមានថាមពលខ្ពស់ វីតាមីន A, D, E និងប្រេងខ្ទឹម - Nutravita
795 ការវាយតម្លៃ
Cod Liver Oil 1000mg - 365 Premium Cold Pressed Fish Oil Softgels - សំបូរទៅដោយសារធាតុ Omega 3 ដែលមានថាមពលខ្ពស់ វីតាមីន A, D, E និងប្រេងខ្ទឹម - Nutravita
  • ហេតុអ្វី​បាន​ជា NUTRAVITA គ្រាប់​ប្រេង​ថ្លើម​ដ៏​មាន​ឥទ្ធិពល​ខ្ពស់? - គ្រាប់ប្រេងថ្លើមត្រីត្រជាក់របស់យើងមានផ្ទុកប្រេងថ្លើមត្រី 1000mg...
  • អត្ថប្រយោជន៏នៃ Softgels ប្រេងថ្លើម cod - softgels ប្រេងថ្លើម cod របស់យើងមានផ្ទុកអាស៊ីតខ្លាញ់សំខាន់ៗ EPA និង DHA ។ ទាំងពីររួមចំណែកដល់ការថែរក្សា ...
  • គ្រឿងផ្សំគុណភាពខ្ពស់ - ប្រេងថ្លើម cod pressed 1000mg ប្រើក្នុង softgels របស់យើងមានប្រភពមកពី Iceland និង Norway មុនពេលផលិតនៅ UK...
  • សន្តិភាពនៃចិត្តរបស់អតិថិជន - យើងបានខិតខំប្រឹងប្រែងអស់ពីសមត្ថភាពដើម្បីផ្តល់ព័ត៌មានឱ្យបានច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបាន ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានចម្ងល់ផ្សេងៗ សូមទាក់ទងក្រុមសេវាកម្មអតិថិជនរបស់យើង ដែល...
  • តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​រឿង​របស់ NUTRAVITA? - Nutravita គឺជាម៉ាកវីតាមីន និងអាហារបំប៉នដ៏គួរឱ្យទុកចិត្ត ដែលផ្គត់ផ្គង់អតិថិជនរាប់ពាន់នាក់ជុំវិញពិភពលោក ចាប់តាំងពីឆ្នាំ 2014។ ផលិតផលដែលមានគុណភាពខ្ពស់របស់យើង...

តើវីតាមីនចម្រុះមិនអីទេ?

អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើវាសមហេតុផលជាងក្នុងការបំពេញតម្រូវការទាំងអស់របស់អ្នកក្នុងពេលតែមួយជាមួយនឹងអាហារបំប៉នវីតាមីនចម្រុះដែរឬទេ។ ខណៈពេលដែលនេះហាក់ដូចជាគំនិតដ៏ល្អមួយ ការពិតគឺថាការទទួលទានវីតាមីនចម្រុះមានន័យថាការទទួលទានសារធាតុចិញ្ចឹមសំយោគ និងទទួលបានបរិមាណដែលមិនធ្វើត្រាប់តាមអ្វីដែលអ្នកនឹងទទួលបាននៅក្នុងអាហារទាំងមូល។ នេះជាបញ្ហាដោយសារតែ៖

  • ការទទួលទានវីតាមីនមួយចំនួនមិនត្រឹមត្រូវអាចគ្មានប្រសិទ្ធភាព។
  • ការទទួលទានវីតាមីនដោយគ្មានបរិមាណគ្រប់គ្រាន់នៃវីតាមីនផ្សេងទៀតអាចគ្មានប្រសិទ្ធភាព ឬមានគ្រោះថ្នាក់

ចំណុចសំខាន់គឺថានៅពេលនិយាយអំពីអាហារូបត្ថម្ភ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នកគឺញ៉ាំអាហារទាំងមូល។

ប្រើម្សៅពណ៌បៃតង មិនមែនវីតាមីនចម្រុះទេ។

Un ម្សៅបន្លែ ផលិតបានយ៉ាងល្អ និងគុណភាពខ្ពស់អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអាហាររូបត្ថម្ភបន្ថែមដែលអ្នកចង់បានពីវីតាមីនចម្រុះ ប៉ុន្តែនៅក្នុងទម្រង់ដែលមានសុខភាពល្អ និងអាចប្រើប្រាស់បានពីអាហារពិត។

ដោយសារអាហារទាំងមូលត្រូវបានបង្រួបបង្រួមតាមន័យត្រង់ទៅជាទម្រង់ម្សៅ អ្នកនឹងទទួលបានវិសាលគមពេញលេញនៃអាហាររូបត្ថម្ភរបស់អ្នកនៅក្នុងផលិតផលមួយ។

គ្រាន់តែបន្ថែមស្លាបព្រាទៅក្នុងទឹកក្រឡុកពេលព្រឹករបស់អ្នក នោះអ្នកនឹងទទួលបានតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភទាំងអស់របស់វា។

អាហារបន្ថែម Keto Diet បន្ថែមទៀតដែលត្រូវពិចារណា

គោលដៅនៃរបបអាហារ ketogenic គឺដើម្បីសម្រេចបាននូវ ketosis អាហារូបត្ថម្ភ ដែលជាស្ថានភាពមេតាបូលីសដែលរាងកាយរបស់អ្នកត្រូវបានជំរុញដោយសាកសព ketone និងមិនមែន glycogen (ផ្តល់ដោយកាបូអ៊ីដ្រាត) ។

កម្រិតខ្ពស់នៃ ketones គឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងការសម្រេចបាន និងរក្សាបាននូវ ketosis ហើយការប្រើប្រាស់ថ្នាំគ្រាប់ដែលងាយស្រួលប្រើ keto អាចជាជម្រើសដ៏ល្អមួយដើម្បីគាំទ្រដល់គោលដៅសុខភាពរបស់អ្នក។ នេះគឺជាអាហារបំប៉ន ketogenic មួយចំនួនផ្សេងទៀតដែលមានតម្លៃពិចារណា។

  • ម្សៅប្រេង MCT: នេះ MCTs (triglycerides ខ្សែសង្វាក់មធ្យម) ត្រូវបានស្រង់ចេញពីដូង។ ប្រេងនៅក្នុង polvo MCT វាគឺជាការបន្ថែមដ៏ល្អមួយចំពោះការញ័រមុនពេលហាត់ប្រាណរបស់អ្នក ព្រោះវាអាចបង្កើនកម្រិតថាមពលរបស់អ្នក និងផ្តល់នូវប្រភពប្រេងឥន្ធនៈថេរ។
  • សារធាតុ ketones ខាងក្រៅ: អាហារបំប៉នរបស់ ketones ខាងក្រៅ ពួកវាមាន BHB (beta-hydroxybutyrate) ដែលជាប្រភេទម៉ូលេគុលដែលផ្តល់ថាមពលដល់រាងកាយក្នុងករណីដែលគ្មានជាតិគ្លុយកូស។
អ្នកលក់ល្អបំផុត។ មួយ។
C8 MCT ប្រេងសុទ្ធ | ផលិត Ketones 3 X ច្រើនជាងប្រេង MCT ផ្សេងទៀត | Caprylic Acid Triglycerides | Paleo and Vegan Friendly | BPA Free ដប | Ketosource
10.090 ការវាយតម្លៃ
C8 MCT ប្រេងសុទ្ធ | ផលិត Ketones 3 X ច្រើនជាងប្រេង MCT ផ្សេងទៀត | Caprylic Acid Triglycerides | Paleo and Vegan Friendly | BPA Free ដប | Ketosource
  • បង្កើន KETONES៖ ប្រភពភាពបរិសុទ្ធខ្ពស់នៃ C8 MCT ។ C8 MCT គឺជា MCT តែមួយគត់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពបង្កើន ketones ក្នុងឈាម។
  • ងាយស្រួលរំលាយ៖ ការពិនិត្យរបស់អតិថិជនបង្ហាញថាមនុស្សតិចជាងមុនជួបប្រទះការឈឺក្រពះធម្មតាដែលឃើញជាមួយនឹងប្រេង MCT ភាពបរិសុទ្ធទាប។ ការរំលាយអាហារធម្មតា លាមក...
  • NON-GMO, PALEO & VEGAN SAFE: ប្រេង C8 MCT ធម្មជាតិនេះ ស័ក្តិសមសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ក្នុងរបបអាហារទាំងអស់ និងមិនមានអាឡែស៊ីទាំងស្រុង។ វាមិនមានស្រូវសាលី ទឹកដោះគោ ស៊ុត សណ្ដែកដី និង...
  • ថាមពល KETONE សុទ្ធ៖ បង្កើនកម្រិតថាមពលដោយផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវប្រភពឥន្ធនៈ ketone ធម្មជាតិ។ នេះគឺជាថាមពលស្អាត។ វាមិនបង្កើនជាតិស្ករក្នុងឈាម និងមានប្រតិកម្មច្រើន…
  • ងាយស្រួលសម្រាប់របបអាហារណាមួយ៖ C8 MCT ប្រេងគឺគ្មានក្លិន គ្មានរសជាតិ និងអាចជំនួសបានសម្រាប់ប្រេងបុរាណ។ ងាយស្រួលលាយចូលទៅក្នុងប្រូតេអ៊ីន ក្រឡុក កាហ្វេការពារគ្រាប់កាំភ្លើង ឬ...
អ្នកលក់ល្អបំផុត។ មួយ។
ប្រេង MeaVita MCT 2 កញ្ចប់ (2x 500ml)
3.066 ការវាយតម្លៃ
ប្រេង MeaVita MCT 2 កញ្ចប់ (2x 500ml)
  • វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាមួយនឹងភាពបរិសុទ្ធ 100% របស់វា។ ប្រេងត្រូវបានផ្សំឡើងដោយអាស៊ីតខ្លាញ់ 70% C-8 (អាស៊ីត caprylic) និង 30% អាស៊ីតខ្លាញ់ C-10 (អាស៊ីត capric) ។
  • ប្រេង MCT ដែលមានគុណភាពខ្ពស់របស់យើងគឺចម្រាញ់ចេញពីប្រេងដូង
  • ប្រេង MCT គឺស្ទើរតែគ្មានរសជាតិ ដូច្នេះហើយធ្វើឱ្យការបន្ថែមដ៏ល្អសម្រាប់ឧទាហរណ៍ កាហ្វេការពារគ្រាប់កាំភ្លើង ទឹកក្រឡុក ទឹកក្រឡុក ទឹកជ្រលក់ និងអ្វីៗជាច្រើនទៀត។
  • អ្នកអាចប្រើប្រេង MCT ដូចប្រេងចម្អិនអាហារធម្មតា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមិនគួរក្តៅពេកទេ។ (អតិបរមា 120 ° C)
  • ការណែនាំអំពីការប្រើប្រាស់៖ ទទួលទាន ៣ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ៣ស្លាបព្រាបាយ (១ស្លាបព្រា=១ក្រាម) ជាមួយអាហារ។
អ្នកលក់ល្អបំផុត។ មួយ។
MCT Oil - ដូង - ម្សៅ by HSN | 150 g = 15 Servings per Container of Medium Chain Triglycerides | ស័ក្តិសមសម្រាប់របបអាហារកេតតូ | មិនមាន GMO, Vegan, Gluten Free និង Palm Oil Free
1 ការវាយតម្លៃ
MCT Oil - ដូង - ម្សៅ by HSN | 150 g = 15 Servings per Container of Medium Chain Triglycerides | ស័ក្តិសមសម្រាប់របបអាហារកេតតូ | មិនមាន GMO, Vegan, Gluten Free និង Palm Oil Free
  • [ MCT OIL POWDER ] អាហារបំប៉នម្សៅ Vegan ដែលមានមូលដ្ឋានលើ Medium Chain Triglyceride Oil (MCT) ដែលបានមកពីប្រេងដូង និងមីក្រូអេនខេបស៊ុលជាមួយស្ករកៅស៊ូ។ យើងមាន...
  • [VEGAN SUITABLE MCT] ផលិតផលដែលអាចទទួលយកបានដោយអ្នកដែលធ្វើតាមរបបអាហារបួស ឬបួស។ គ្មានជាតិអាលែកហ្សី ដូចទឹកដោះគោ គ្មានជាតិស្ករ!
  • [ MICROENCAPSULATED MCT ] យើងបានបំប្លែងប្រេងដូង MCT ខ្ពស់របស់យើង ដោយប្រើស្ករកៅស៊ូអារ៉ាប៊ីក ដែលជាសរសៃអាហារដែលចម្រាញ់ចេញពីជ័រធម្មជាតិនៃអាកាស្យា No...
  • [ NO PALM OIL ] ភាគច្រើននៃប្រេង MCT ដែលអាចរកបានគឺមកពីដូង ដែលជាផ្លែឈើដែលមាន MCTs ប៉ុន្តែមាតិកាខ្ពស់នៃអាស៊ីត palmitic ប្រេង MCT របស់យើងបានមកពី...
  • [ ការផលិតនៅប្រទេសអេស្ប៉ាញ ] ផលិតនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ដែលមានការបញ្ជាក់ IFS ។ ដោយគ្មាន GMO (សារពាង្គកាយកែប្រែហ្សែន) ។ ការអនុវត្តផលិតកម្មល្អ (GMP) ។ មិនមានជាតិ Gluten ត្រី...
អ្នកលក់ល្អបំផុត។ មួយ។
HSN Keto Coffee | កាហ្វេបន្ទាន់ + ជាតិកាហ្វេអ៊ីនធម្មជាតិ + ប្រេងដូង MCT + Inulin | បួស, Gluten Free, Lactose Free | រសជាតិធម្មជាតិ ម្សៅ 500 ក្រាម។
  • [ KETO COFFEE ] កាហ្វេពិតសម្រាប់របបអាហារ Keto ។ គ្រាន់តែបន្ថែម 1 ស្លាបព្រាដែលពោរពេញទៅដោយទឹក 150ml ហើយរីករាយជាមួយនឹងរសជាតិ និងក្លិនឈ្ងុយរបស់វា។ ដោយ​មិន​ចាំ​បាច់​ដាំ​ទឹក​ឱ្យ​ពុះ...
  • [ កាហ្វេ KETOGENIC ] កាហ្វេស្ងួតត្រជាក់ ល្អបំផុតសម្រាប់របបអាហារ ketogenic ។ ផ្តល់អាស៊ីតខ្លាញ់ C8:0 (Caprylic Acid), C10:0 (អាស៊ីត Capric) និង C12:0 (អាស៊ីត Lauric) ពី...
  • [ BULLETPROOF COFFEE ] ប្រភពថាមពលមុនពេលហ្វឹកហាត់ ឬចាប់ផ្តើមថ្ងៃពេញដោយថាមពល។ ក្រោកឡើង ញ៉ាំកាហ្វេការពារគ្រាប់កាំភ្លើង!
  • [ CREAMY COFFEE ] រីករាយជាមួយកាហ្វេដ៏ប្រណិតដែលមានវាយនភាពក្រែម និងដូចគ្នា ដោយគ្មានចន្លោះប្រេងលើផ្ទៃ។ សូមអរគុណចំពោះលក្ខណៈនៃប្រេង ទ្រីគ្លីសេរីត ខ្សែសង្វាក់មធ្យម...
  • [ ការផលិតដោយខ្លួនឯង ] មន្ទីរពិសោធន៍សហភាពអឺរ៉ុបក្រោមការត្រួតពិនិត្យគុណភាពជាធរមានដោយច្បាប់។ ដោយគ្មាន GMOs (សារពាង្គកាយដែលបានកែប្រែហ្សែន។ ការអនុវត្តផលិតកម្មល្អ (GMP)) ស្របតាម...

អង់ស៊ីមរំលាយអាហារ, probiotics និងអាហារបំប៉នជាតិសរសៃ៖ នៅពេលអ្នកចាប់ផ្តើមការផ្លាស់ប្តូរទៅជា ketosis ប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់អ្នកក៏ឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។ ដើម្បីគាំទ្រការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះ ការទទួលទានអាហារបំប៉នមួយក្នុងចំនោមអាហារបំប៉នទាំងនេះអាចគាំទ្រដល់ microflora ពោះវៀនរបស់អ្នក និងមុខងាររំលាយអាហារទាំងមូល។

ម្ចាស់វិបផតថលនេះ esketoesto.com ចូលរួមក្នុងកម្មវិធី Amazon EU Affiliate Program ហើយចូលតាមរយៈការទិញដែលពាក់ព័ន្ធ។ នោះគឺប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តទិញទំនិញណាមួយនៅលើ Amazon តាមរយៈតំណភ្ជាប់របស់យើង វាមិនមានតម្លៃទេ ប៉ុន្តែ Amazon នឹងផ្តល់ឱ្យយើងនូវកម្រៃជើងសារដែលនឹងជួយយើងក្នុងការផ្តល់ហិរញ្ញវត្ថុដល់គេហទំព័រ។ តំណភ្ជាប់ការទិញទាំងអស់ដែលបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងគេហទំព័រនេះដែលប្រើ / ទិញ / ផ្នែកត្រូវបានដឹកនាំទៅគេហទំព័រ Amazon.com ។ ស្លាកសញ្ញា និងម៉ាក Amazon គឺជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមហ៊ុន Amazon និងសហការីរបស់ខ្លួន។