ចម្លើយ: ផ្លែបឺរគឺសុទ្ធ Keto សូម្បីតែនៅក្នុងនិមិត្តសញ្ញារបស់យើង!
ផ្លែបឺរគឺជាអាហារសម្រន់ keto ដ៏ពេញនិយម។ មិនថាញ៉ាំវាដោយផ្ទាល់ពីស្បែក ឬធ្វើចាននៃ keto guacamole ដ៏ឆ្ងាញ់នោះទេ អ្នកតមអាហារ keto ចូលចិត្តផ្លែបឺរ។
ផ្លែបឺរមួយពែងមានផ្ទុកកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធ 2,7 ក្រាម ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាអាហារមួយក្នុងចំណោមអាហារ ផ្លែឈើ keto ច្រើនទៀតដែលអ្នកអាចរកបាន។ បាទ អ្នកបានអានត្រឹមត្រូវ។ ផ្លែបឺរគឺជាផ្លែឈើ។
មនុស្សជាច្រើនបានបញ្ជាក់ថា មាតិកាប៉ូតាស្យូមខ្ពស់របស់ផ្លែបឺរ ជួយឱ្យពួកគេជៀសផុតពីរោគសញ្ញានៃ "ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ keto" ដែលធ្លាប់មានបទពិសោធន៍ខ្លះនៅពេលពួកគេចាប់ផ្តើមរបបអាហារ keto ។
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ
ទំហំបម្រើ: 1 ពែង, គូប
| ឈ្មោះ | សេចក្ដីក្លាហាន |
|---|---|
| កាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធ | 2,7 ក្រាម |
| ខ្លាញ់ | 22,0 ក្រាម |
| ប្រូតេអ៊ីន | 3,0 ក្រាម |
| កាបូអ៊ីដ្រាតសរុប | 12,8 ក្រាម |
| ជាតិសរសៃ | 10,1 ក្រាម |
| កាឡូរី | 240 |
ប្រភព: USDA
