ចម្លើយ: គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្នទាំងនេះគឺជាអាហារសម្រន់ keto ដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងអាចចែករំលែកបាន។
គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន ឬគ្រាប់របស់ David គឺជាអាហារសម្រន់ដ៏ល្អ នៅពេលដែលអ្នកមានចំណង់អាហារសម្រន់រវាងអាហារ ប៉ុន្តែមិនចង់ញ៉ាំកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនពេក។ ពួកវាជាគ្រាប់ល្អ និងមានជាតិខាញ់ ហើយពួកវាសម្បូរទៅដោយវីតាមីន E ដែលចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការខួរក្បាលត្រឹមត្រូវ។ ក្នុងមួយកញ្ចប់ 45 ក្រាមនៃគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន David មានកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធ 2 ក្រាម និងខ្លាញ់ 12 ក្រាម។
ព្យាយាមញ៉ាំគ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន David ដើម ព្រោះពូជមានរសជាតិ ស្ករ ហើយពួកគេមិនស័ក្តិសមសម្រាប់របបអាហារ keto ទេ។
ដូចគ្នានឹងអាហារសម្រន់ keto ណាមួយដែរ សូមយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះទំហំចំណែករបស់អ្នក។ កញ្ចប់គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្នមួយកញ្ចប់ 45g សមនឹងសុវត្ថិភាពទៅក្នុងម៉ាក្រូកាបូអ៊ីដ្រាតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ប៉ុន្តែវាអាចងាយស្រួលក្នុងការបោះវិធានការនេះពីលើទូក ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមញ៉ាំដោយព្រងើយកន្តើយពីថង់ធំ។
