ចម្លើយ: អាហារ Flaxseed ឬអាហារ flax គឺត្រូវគ្នាជាមួយនឹងរបបអាហារ keto ចាប់តាំងពីមាតិកាកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់របស់វាបានមកពីជាតិសរសៃ។
ម្សៅ flaxseed គឺជាម្សៅដែលទទួលបានពីការកំទេចគ្រាប់ពូជ flax ។ អាហារគ្រាប់ flax នេះគឺឆបគ្នាជាមួយ keto ។ វាមានកាបូអ៊ីដ្រាត 4 ក្រាមក្នុងមួយការបម្រើ ប៉ុន្តែ 3 ក្រាមនៃវាជាជាតិសរសៃ ដូច្នេះជាទូទៅវាមានត្រឹមតែ 1 ក្រាមនៃកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធប៉ុណ្ណោះ។
អាហារ Flaxseed អាចជាការជំនួសដ៏ល្អសម្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតខ្ពស់ដូចជា oatmeal ។ វាគឺជាម្សៅដែលអាចប្រើបានដើម្បីជំនួសម្សៅស្រូវសាលីធម្មតានៅក្នុងរូបមន្ត keto របស់យើង។
កន្លែងដែលត្រូវទិញម្សៅ flaxseed?
គុណវិបត្តិដ៏ធំបំផុតចំពោះម្សៅ flaxseed គឺថាវាអាចពិបាកក្នុងការចូលមក។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងយុគសម័យដ៏ទំនើបរបស់យើងនេះ អ្នកគ្រាន់តែស្វែងរកតិចតួចនៅលើអ៊ីនធឺណិត ហើយអ្នកប្រាកដជានឹងរកកន្លែងណាមួយដើម្បីទិញវា ហើយមានវានៅផ្ទះក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។
- អាហារគ្រាប់ flaxseed សរីរាង្គរបស់យើងគឺ 100% ពីប្រទេសអូទ្រីស៖ ការដាំដុះគ្រាប់ពូជ flax ក្នុងតំបន់ និងប្រកបដោយនិរន្តរភាព ជៀសវាងផ្លូវដឹកជញ្ជូនដ៏វែង ការពារបរិស្ថាន សន្សំសំចៃ CO2 និងគាំទ្រកសិករ ...
- ម្សៅប្រូតេអ៊ីនដែលទទួលបានពីការលាងម្តងហើយម្តងទៀត គ្រាប់ធញ្ញជាតិ flaxseed ងងឹតត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយមិនមានជាតិ gluten និងសម្បូរអាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3 ក៏ដូចជាវីតាមីន B1 និង B6 ។
- អាហារ Flaxseed សម្បូរជាតិសរសៃ (40%) គឺល្អសម្រាប់របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងគ្មានកាឡូរី ដោយសារមាតិកាខ្លាញ់ទាបរបស់វា (8%) និងមាតិកាប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ (30%)
- គុណភាពស្មោះត្រង់៖ ផលិតផល Lemberona គឺមានលក្ខណៈធម្មជាតិ និងមិនទាន់កែច្នៃតាមដែលអាចធ្វើបាន ដោយបំពេញតាមស្តង់ដារគុណភាពខ្ពស់បំផុត ខណៈពេលដែលផ្តល់នូវភាពរីករាយដ៏បរិសុទ្ធ។
- វិសាលភាពនៃការផ្គត់ផ្គង់៖ ម្សៅប្រូតេអ៊ីន flaxseed សរីរាង្គ 1 x 1 គីឡូក្រាមពីប្រទេសអូទ្រីស / គ្មានជាតិស្ករ gluten ដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ / លូតលាស់ប្រកបដោយនិរន្តរភាព / អាហារឆៅ / vegan
