ចម្លើយ: Beyond Burgers មានកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធ 3 ក្រាម។ វាមានតិចតួចប៉ុន្តែវាខ្ពស់ជាងហាំប៊ឺហ្គឺសាច់ព្រោះវាមិនមានកាបូអ៊ីដ្រាតទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ Beyond burgers គឺត្រូវគ្នាជាមួយ keto ។
បើអ្នកចង់ញ៉ាំប៊ឺហ្គឺបួសពិតៗ ត្រូវរៀបចំខ្លួនឲ្យទៅ។ ទោះបីជាអ្នករំពឹងថាវានឹងមានរសជាតិស្រដៀងទៅនឹងសាច់គោស្ដង់ដារក៏ដោយ ក៏អ្នកអាចនឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលផងដែរ។ ដោយសារភាពខុសគ្នារវាងប៊ឺហ្គឺ Beyond និងសាច់ធម្មតាគឺតូចណាស់ ដែលវាងាយយល់ច្រឡំ។
វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំ៖ Beyond Burgers គឺសម្រាប់អ្នកដែលចង់ជៀសវាងសាច់ មិនមែនសម្រាប់អ្នកដែលចង់ជៀសវាងកាបូអ៊ីដ្រាតនោះទេ។ ហាំប៊ឺហ្គឺ 115 ក្រាមនីមួយៗមាន 3 ក្រាមនៃកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធ។ នោះអាចទទួលយកបាននៅក្នុងប៉ារ៉ាម៉ែត្រនៃរបបអាហារ keto ប៉ុន្តែសាច់គោពិតប្រាកដមិនមានកាបូអ៊ីដ្រាតទេ។
ទោះបីជា Beyond Burgers មានកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនក៏ដោយ ពួកវាក៏ផ្តល់សារធាតុចិញ្ចឹមច្រើនផងដែរ។ ហាំប៊ឺហ្គឺសម្បូរទៅដោយវីតាមីន A, B, C និង D ដែលចាំបាច់សម្រាប់មុខងាររាងកាយគ្រប់ប្រភេទ ហើយមានផ្ទុកជាតិកាល់ស្យូម 15% RDA ដែលជួយរក្សាសុខភាពឆ្អឹងបានល្អ។ តាមការប្រៀបធៀប សាច់គោមានជាតិកាល់ស្យូម និងជាតិដែកមួយចំនួន ប៉ុន្តែតិចជាង Beyond burgers។
ប្រូតេអ៊ីនសណ្តែកសៀង ដែលជាធាតុផ្សំសំខាន់នៅក្នុងប៊ឺហ្គឺ Beyond មានគុណសម្បត្តិមួយចំនួនលើប្រូតេអ៊ីនសត្វ។ ក សិក្សា ១ បានរកឃើញថាវាមានឥទ្ធិពលគ្រប់គ្រងកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ហើយការសិក្សាជាច្រើនបានរកឃើញថាប្រូតេអ៊ីនសណ្តែក មានប្រសិទ្ធភាពជាងសេរ៉ូម សម្រាប់ការលូតលាស់សាច់ដុំ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃការកសាងសាច់ដុំគឺអស្ចារ្យណាស់នៅក្នុងប្រូតេអ៊ីនពារាំង ដែលពីមុនជាអាហារបំប៉នធម្មតានៅក្នុងអ្នកហាត់កាយវប្បកម្ម ប៉ុន្តែឥឡូវនេះជាអាហារបំប៉នសុខភាពដ៏ពេញនិយម។
Beyond burger មិនត្រឹមតែមានរសជាតិដូចសាច់ពិតប៉ុណ្ណោះទេ វាក៏មានឥរិយាបទដូចសាច់មួយផងដែរ។ ប៊ឺកាកាវមួយបន្ទះរលាយក្លែងធ្វើរូបរាងសាច់គោ ហើយចំរាញ់ពីផ្លែប៉ោមធ្វើឱ្យសាច់"សំយោគផ្លាស់ប្តូរពណ៌នៅពេលវាចម្អិន ប្រែពណ៌ក្រហមរបស់វាទៅជាពណ៌ត្នោតមានរសជាតិឆ្ងាញ់។
មនុស្សភាគច្រើនញ៉ាំប៊ឺហ្គឺ Beyond ជាមួយ ketchup និងនំហាំប៊ឺហ្គឺ ប៉ុន្តែនេះជាការលំបាកក្នុងការធ្វើប្រសិនបើអ្នកចង់នៅជាប់នឹងរបបអាហារ keto របស់អ្នក ដូច្នេះអ្នកប្រហែលជាត្រូវបង្កើតគំនិតច្នៃប្រឌិត។ ពិចារណាកាត់ប៊ឺហ្គឺ Beyond របស់អ្នកទៅជាសាឡាត់ស្រស់ ប៉េងប៉ោះ និងមួយ ការស្លៀកពាក់សាឡាត់ ធ្វើឱ្យវាឆបគ្នា keto ។ ឬសាកល្បងមួយក្នុងចំណោមឆ្ងាញ់ទាំងនេះ រូបមន្តនំខេតូប៊ឺហ្គឺ.
សាច់គឺពិបាកក្នុងការជៀសវាងនៅលើរបបអាហារ keto ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមកាត់បន្ថយវានោះ Beyond friendly keto ពិតជាអាចជួយបាន។ គ្រាន់តែចាំថាត្រូវបញ្ចូលទៅក្នុង 3g នៃកាបូអ៊ីដ្រាតសុទ្ធក្នុងចំនួនសរុបប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។
កន្លែងដែលត្រូវទិញពួកគេ?
លើសពីប៊ឺហ្គឺគឺពិបាករកនៅក្រៅសហរដ្ឋអាមេរិក ប៉ុន្តែតិចទៅៗ។ ចាប់តាំងពីប្រជាប្រិយភាពខ្ពស់របស់ពួកគេកំពុងធ្វើឱ្យពួកគេឈានដល់ពិភពលោកទាំងមូល។
- ផលិតផលនេះត្រូវបានកកហើយត្រូវបានដឹកជញ្ជូនទៅក្នុងទូទឹកកក។
- ឥន្ធនៈផ្អែកលើរុក្ខជាតិដំបូងគេរបស់ពិភពលោកដែលមើលទៅ ចម្អិន និងពេញចិត្តដូចជាសាច់ដោយគ្មាន GMOS សណ្តែកសៀង ឬជាតិ Gluten ។
- ការរៀបចំ: ដុតកំដៅមុននិងចម្អិន 4-5 នាទី។
- សាកសមសម្រាប់អ្នកញាំនិងបន្លែ
