Кето Red Bull жалпы нөлге тең бе?

Дәмі ұнаса Red Bull түпнұсқасыRed Bull Total Zero-дағы «0» дәмі дәмге жатпайтынын білуге ​​қуанышты боласыз. Red Bull Total Zero дәмі түпнұсқа Red Bull сияқты Smarties кәмпитіне ұқсайды.

«0» шынымен 0 дегенді білдіре ме?

«0» міндетті түрде көмірсуларға да қатысты емес. 250 мл Red Bull Total Zero құтысында 0 көмірсу белгісі бар болса, 350 мл үлкенірек жапсырмада 1 г көмірсу бар. Сонда не болады?

Құрама Штаттардағы өндірушілер макронутриенттердің мазмұнын бүтін сандармен есептеңіз. Бұл Red Bull Total Zero 235 мл банкада тіпті «0,4 г» белгісімен де 0 г көмірсу болуы мүмкін дегенді білдіреді.

Көмірсулардың нақты мазмұны қандай екеніне қарамастан, біз оның біреуден аз екенін білеміз, яғни ол кето диетасымен үйлесімді. Егер сіз Red Bull Total Zero ләззат алуды таңдасаңыз, көмірсуларды мұқият санап, оны шамамен 0.5 г таза көмірсулар деп санау керек.

Таңбалаудағы бұл сәйкессіздік тек Red Bull Total Zero-ға ғана тән емес. Басқа көмірсусыз сусындар, мысалы Bang, олар сондай-ақ көмірсулардың ондық мөлшерін қамтуы мүмкін. Бізде салыстыру үшін бірнеше қызмет өлшемдері жоқ.

Аспартаммен тәттілендірілген

Red Bull Total Zero құрамындағы көмірсулардың көпшілігі осыдан келеді аспартам, сусында қолданылатын қантсыз тәттілендіргіштердің бірі. Аспартамның құрамында көмірсулар бар қант, бірақ ол 200 есеге жуық тәтті. Red Bull Total Zero қантты әлдеқайда аз аспартаммен алмастырады, бұл сізді көмірсуларды үнемдейді.

Сіз аспартамның қатерлі ісік тудыруы мүмкін екенін естіген боларсыз жануарлармен 2006 жылы жарияланған зерттеу. Бұл зерттеу болды кеңінен қайталанатын және басқа да кейінгі талдаулар, соның ішінде Еуропалық азық-түлік қауіпсіздігі органының (EFSA) талдауы, олар ешқандай қатынас таппаған аспартамды қалыпты тұтыну мен қатерлі ісік арасында. FDA және EFSA екеуі аспартамды адам тұтынуы үшін қауіпсіз деп санайды.

Басқа Total Zero тәттілендіргіштері кіреді ксантан сағызы, сукралоза және ацульфамий калий, олардың барлығы кето диетасымен үйлесімді.

Құрамында кофеин бар

Red Bull-тың басты ұтысы - кофеин. Әр құтыда 80 мг бар, бұл сізді оятуға жеткілікті, бірақ қазіргі заманғы энергетикалық сусын стандарттары бойынша онша жоғары емес. Кофеин әртүрлі сусындарда осылай бөлінеді:

Ішіңіз	Құрамында кофеин бар
Red Bull жалпы нөл (250 мл банка)	80 мг
кафе (220 мл кесе)	95 мг
Monster энергетикалық сусыны (500 мл банка)	160 мг
Bang энергетикалық сусыны (500 мл банка)	300 мг

Витаминдер мен қоректік заттар

Red Bull Total Zero құрамында В тобының дәрумендері өте жоғары. Бір құмырада терінің денсаулығын жақсартатын В250 дәруменінің ұсынылатын тәуліктік мөлшерінің 6%-ы және мидың сау жұмысы үшін қажет В80 витаминінің ұсынылатын 12%-ы бар. . Бұл сусындарға арналған жарнамалар В дәрумендерін қосу Red Bull ішетіндердің концентрациясын және реакция жылдамдығын жақсартады деп мәлімдейді, бірақ бұл дұрыс емес. А 2014 жылдың сұранысы компанияны Red Bull ішу «қанат береді» деген мәлімдемелерден бас тартуға мәжбүр етті.

Red Bull Total Zero құрамында 1,000 мг таурин бар, бұл маңызды қоректік зат денені гипертониядан қорғайды, бірі кофеиннің жағымсыз әсерлері. Нервтену немесе басқа белгілерді бастан кешіретін кофе ішетін адам Red Bull Total Zero сияқты таурин қосылған сусынды тұтынуы өз денесі үшін өте пайдалы болуы мүмкін.

Жаңғақтар мен жасыл жапырақты көкөністер сияқты басқа тағамдарға қатысты Red Bull Total Zero қоректік заттарда төмен. Сіз бұл сусынды қалыпты мөлшерде ләззат алуыңыз керек және сіздің Red Bull-тың диетаңыздан басқа, пайдалы көмірсуларды алып тастауға ұмтылуына жол бермеңіз.

Тамақтану туралы ақпарат

Қызмет көрсету мөлшері: 250 мл

ат	ерлік
Таза көмірсулар	0,7 г
Май	0,0 г
Ақуыз	0,7 г
Жалпы көмірсулар	0,7 г
Талшық	0,0 г
Калориялар	0 0

Дерек көзі: USDA

Қайдан сатып алуға болады?