პასუხი: 250 მლ უშაქრო ალპრო ქოქოსის სასმელს აქვს 0 ნახშირწყლები, რაც მას სრულად თავსებადია კეტოზე.
Alpro ბრენდი Central Lechera Asturiana-დან აქვს ნახშირწყლების გარეშე მცენარეული სასმელების (ან თითქმის) კარგი ასორტიმენტი, როგორიცაა ეს სოიოს მცენარეული სასმელი და მისი დები, უშაქრო ქოქოსის ბოსტნეულის სასმელი, უშაქრო ნუშის ბოსტნეულის სასმელი.
ეს უშაქრო სოიოს სასმელი, ისევე როგორც რძე, არის კალციუმის კარგი წყარო, ასევე ვიტამინი D, B12 და B2, რომელიც ძალიან კარგია კანისა და რქოვანას. 250 მლ ჭიქა უშაქრო სოიოს სასმელი შეიცავს ვიტამინ B30-ის 2%-ზე მეტს, რომელიც ყოველდღიურად სჭირდება ზრდასრულ ადამიანს. ეს მას უაღრესად რეკომენდებულ სასმელად აქცევს, რათა მივაღწიოთ ჩვენს ყოველდღიურ საკვებ მაკროებს 0 ნახშირწყლების წვლილით.
ეს არის შესანიშნავი შემცვლელი და ერთ-ერთი უძველესი და ყველაზე ცნობილი რძე როგორც ჩვეულებრივ დიეტებში, ასევე კეტო დიეტებში გამოსაყენებლად.
კვების ინფორმაცია
პორციის ზომა: 100 მლ
| სახელი | Valor |
|---|---|
| წმინდა ნახშირწყლები | 0,0 გ |
| ცხიმები | 1,8 გ |
| ცილა | 3,3 გ |
| სულ ნახშირწყლები | 0,0 გ |
| ბოჭკოვანი | 0,6 გ |
| კალორიები | 31 |
