პასუხი: მწვანე ჩაი რეკომენდირებულია თქვენს კეტო დიეტაში.
0 ნახშირწყლებით, მწვანე ჩაი სრულად შეესაბამება კეტო დიეტას. ზოგიერთი გამოკვლევა აჩვენებს, რომ ის ზრდის მეტაბოლიზმს და ამცირებს მადას.
თუ ყიდულობთ ჩამოსხმულ მწვანე ჩაის, აუცილებლად შეამოწმეთ ეტიკეტი, აქვს თუ არა შაქარი დაამატა.