תשובה: הפיצה בהחלט לא תואמת קטו, עם כ-27 גרם פחמימות למנה.
בפיצה רגילה הבצק מכיל הכי הרבה פחמימות. מנה של בצק סמיך יכולה להכיל עד 30 גרם פחמימות, עם מנה של בצק דק יש לך בסביבות 25 גרם. לרוטב אפשר להוסיף עוד 5 גרם למנה.
אם אתה משתוקק לפיצה, אתה יכול להכין גרסה דלת פחמימות משלך. פשוט תחתוך קצת כרובית ומטגנים אותו ליצירת הבצק. לאחר מכן הוסף את מרכיבי הקטו כמו גבינה, ג'מון, tocino ורטבי קטו תואמים. הימנעו מקרום פיצה כרובית שנרכש בחנות המשתמשים בעמילנים עשירים בפחמימות.