האם Hacendado Parmigiana Noodles קטו?

אטריות Hacendado a la parmigiana הן מנה מבושל מראש עשוי פסטה ורוטב פרמזן (בעיקר גבינת פרמזן ועוד קצת גבינה בשיעור נמוך מאוד). כפי שהיה במקרה של מקרונים, אטריות האקנדדו פרמיג'יאנה הללו הן בעצם פסטה סולת מחיטת דורום ולכן הן אינן קטו כלל. יש להם בסך הכל 59.28 גרם פחמימות למנה של 95 גרם, שזה החלק המצוין על האריזה לאדם.

ובכל זאת, אם אתה אוהב פסטה, יש חלופות טובות כמו ספגטי קישואים אל דלעת הם מדמים פסטה רגילה מסוג ספגטי וטעמם נהדר. בשביל זה צריך רק מכונה שמאפשרת לחתוך את הירקות בצורת ספגטי וזהו.

איך מכינים ספגטי זוקיני או דלעת?

להכנת ספגטי קישואים תצטרכו מכשיר 1 המאפשר להכין רצועות דקות (ספגטי) מירקות. בעזרת המכשירים הללו תוכלו לחתוך את ירקות הקטו האהובים עליכם דק מאוד ובצורת ספירלה ולהכין איתם ספגטי ירקות. מכשירים כמו זה:

מידע תזונתי

גודל מנה: 95 גרם

שם	חַיִל
פחמימות	59.28 גרם
שומנים	8.74 גרם
חלבון	13.68 גרם
סיבים	2.375 גרם
קלוריות	373.35 קלוריות