Svar: Mjög mælt er með grænu tei í ketó mataræði þínu.
Með 0 kolvetnum er grænt te fullkomlega samhæft við ketó mataræði. Sumar rannsóknir sýna að það eykur efnaskipti og minnkar matarlyst.
Ef þú ert að kaupa grænt te á flöskum, vertu viss um að athuga merkimiðann til að sjá hvort það sé það sykur bætt við.