Svar: Hacendado ostadýfasósa er samhæf við ketógen mataræði þitt ef þú neytir þess í hófi.
Við höfum þegar greint mikinn fjölda Mercadona matvæla sem eru hannaðir fyrir mexíkóskan mat. Meðal þeirra höfum við séð:
- Krydd fyrir fajitas Hacienda.
- Krydd fyrir burritos hacendado.
- Kryddaðir súrsaðir jalapeños.
- Mangósósa til að dýfa hacendado.
- Mexíkósk sósa til að dýfa hacendado.
Það var röðin að sjá Hacendado ostasósuna til að dýfa. Í þessu tilfelli stöndum við frammi fyrir sósu sem búin er til úr ýmsum ostum. Aðallega cheddar (sem er með 10% og er sá sem hefur langmest) og duftostur sem er blanda af nokkrum þar á meðal, granaosti og kúa-, kinda- og geitaosti. Allar eru þær 1.5% af vörunni. Og svo fullt af bragðefnum og hráefnum til að gefa því þetta rjómalaga útlit. Meðal þeirra allra er nokkur sykur bætt við líka. Með samtals 3.36 g af kolvetnum (þar af 1.29 g er sykur) í hverjum 30 g (2 matskeiðar) skammti, gætum við sagt að þessi Hacendado dýfa ostasósa sé keto en tekin í hófi. Það er varla þess virði. Umfram allt, með tilliti til þess að osti, já það er keto. Og því betra því meira læknast. Þannig að þú getur blandað nokkrum eða þeim bitum sem þú átt heima lausa og blandað saman við olíu og/eða nata Þú getur búið til þína eigin ostasósu fyrir miklu ríkari og keto mexíkóska matinn þinn. Þú getur líka skoðaðu bunkann af mexíkóskum uppskriftum sem við höfum svo að þú sért innblásinn af þessari ríku og fjölbreyttu matargerð.
Upplýsingar um næringarfræði
Skammtastærð: 30 g
nafn | Valor |
---|---|
Kolvetni | 3.36 g |
Feitt | 1.05 g |
Prótein | 0.9 g |
trefjar | 0 g |
Hitaeiningar | 26.7 kkal |