Válasz: A Casa Morando csicseriborsó, szezámmag és borsos hummus nem ketobarát, mivel cukrot és egyéb nem ketobarát összetevőket tartalmaz.
Egy adag hummusban csicseriborsóval, szezámmal és Casa Morando borssal általában körülbelül 30 g van. Ebből alapvetően 3.93 g nettó szénhidrát. Nem nagy összegről van szó. De az összetevőket, amiket ez tartalmaz hummus Elküldik nekünk. benne van egy kis mennyiségünk cukor. De ha összehasonlítjuk a többivel hummus listából 4-szer több cukor van bennünk, mint a legtöbbben, tehát a legtöbb szénhidrát ebben hummus ezek cukor. Ugyanakkor a felhasznált zsír az repceolaj. Nem keto-kompatibilis olaj, amelyről több tanulmány kimutatta, hogy káros a szívre. Szóval azt ez a hummus nem keto.
Hummus összehasonlító táblázat
Adagolás mérete: 30g (2 gombóc)
Táplálkozási információk
Adagolás mérete: 30g (2 gombóc)
név | érték |
---|---|
szénhidrátok | 3.93 g |
Zsírok | 6.51 g |
fehérje | 1.77 g |
rost | 0 g |
kalória | Kcal 83.4 |