Válasz: A Trader Joe's Chocolate Hummus nem ketobarát. Túl nagy mennyiségű szénhidrátot, valamint cukrot és más nem keto-összetevőket tartalmaznak.
És itt van egy igazán érdekes termékünk. Ez a Trader Joe's Chocolate Hummusról szól. Ahogy a neve is sugallja, ebben a hummusban csokoládé van. 100 g-nál 9.6 g nettó szénhidrát. Ez egy nagy mennyiség, ami miatt ez a termék nem keto. És ha ez kevésnek tűnik Önnek, az általa használt olaj repceolaj. Amit a keto közösség nagy része sem ajánl. Annak ellenére, hogy kevésbé rossz, mint ő napraforgóolaj. Viszont van csokoládé és cukor. Hogy bár barna cukor, ettől nem lesz kevésbé rossz, és elég nagy mennyiségben fogyasztják. Szóval ez kétségtelenül érdekes termék. De egyáltalán nem keto-kompatibilis.
Hummus összehasonlító táblázat
Adagolás mérete: 30g (2 gombóc)
Táplálkozási információk
Adagolás mérete: 30g (2 gombóc)
név | érték |
---|---|
szénhidrátok | 9.6 g |
Zsírok | 1.61 g |
fehérje | 2.14 g |
rost | 0 g |
kalória | Kcal 53 |