Resposta: tomate relado con aceite e allo. Os Iberitos non encaixan na túa dieta cetoxénica porque teñen algúns aditivos.
Estas mini tinas individuais de tomate relado con aceite de Iberitos e allo son moi habituais nos bares e cafeterías para almorzar. Veñen preparados en racións individuais para usar directamente sobre o pan.
Unha ración típica de tomate relado Iberitos con aceite e allo adoita ter uns 55 g. Destes, basicamente 3.8005 g son hidratos de carbono netos. Poderiamos dicir que é ceto, pero aquí temos un pequeno problema. Non sabemos se pola vía do envasado, polo feito de conter el ou por unha razón, pero ten algúns aditivos incluídos. Mentres que o resto tomates relados que analizamos están totalmente libres de aditivos, este tomate relado con aceite e allo Iberitos non. Polo tanto, é mellor optar por outras opcións que son simplemente tomate relado.
Táboa comparativa de tomates relados
Tamaño da ración: 55 g
| Nome | Hidratos de carbono por porción | É ceto |
|---|---|---|
| Sanflavino de tomate relado | 2.09 g | si |
| Tomate natural relado La Gergaleña | 1.925 g | si |
| Vibs naturais de tomate relado | 1.815 g | si |
| Tomate relado con aceite de oliva Surinver | 1.375 g | si |
| Untar natural de tomate relado Surinver | 1.375 g | si |
| Tomate relado natural Campo Rico | 2.09 g | si |
| Tomate relado con aceite de oliva virxe extra Carrefour | 1.595 g | si |
| Eroski tomate natural relado | 2.09 g | si |
| Iberitos de tomate natural | 3.135 g | si |
| Tomate relado Alteza | 1.375 g | si |
| Tomate natural relado Tropic Bio | 1.375 g | si |
| PA AMB OLI agromallorca | 2.585 g | si |
| Iberitos de tomate relado con aceite e allo | 3.8005 g | non |
| Onein conservak tomate relado | 1.925 g | si |
| Tomate con aceite e sal Makro | 3.135 g | si |
| Tumaca para espallar Eroski | 2.475 g | si |
| Tomate natural relado Primaflor | 1.925 g | si |
| Untable de tomate Pedro Luis | 2.585 g | si |
| Tomate natural relado Ferlo | 2.365 g | si |
| Tomaquet ralado BonPreu | 2.035 g | si |
| Tomate natural relado La Gergaleña con aceite de oliva | 1.595 g | si |
| Mini latas de tomate apis | 2.145 g | si |
Información nutricional
Tamaño da ración: 55 g
| Nome | bravura |
|---|---|
| Hidratos de carbono | 3.8005 g |
| Graxa | 2.2165 g |
| Proteínas | 1.65 g |
| fibra | 0 g |
| calorías | 29.15 kcal |
