Resposta: o PA AMB OLI agromallorca é compatible coa túa dieta ceto.
O PA AMB OLI agromallorca é un almorzo típico de todos os días a base dunha torrada de pan con tomate. Para facerche esta marabilla da gastronomía, só tes que rallar uns tomates co ralador, máis ben o que tes que rallar é, a pulpa dos tomates, e despois engadir o tomate relado ao teu pan ceto tostado favorito.
A pesar de que facer tomate relado é moi sinxelo, ás veces por non estropealo moito ou por falta de tempo, pode vir ben ter algún PA AMB OLI agromallorca comprado. Nunha porción de PA AMB OLI agromallorca hai normalmente uns 55 g de tomate totalmente relado. Dos cales, uns 2.585 g son hidratos de carbono. Polo tanto é ceto, se o usamos sen pasar pola borda. Teña en conta que tomates en si mesmos, conteñen algúns azucre. En comparación cunha porción normal de tomate duns 75 g, tamén ten 2 g de carbohidratos netos. O feito de que haxa máis hidratos de carbono no PA AMB OLI agromallorca é consecuencia da eliminación da pel mentres se ralla. A pel é exactamente onde está a maior cantidade de fibra. En certo modo poderiamos dicir que estamos “condensando” hidratos de carbono. Por este motivo PA AMB OLI agromallorca ten maiores volumes de hidratos de carbono.
Se queres ralar o teu propio tomate e queres minimizar isto, podes, en lugar de rallar o tomate, trituralo completamente, coa pel incluída. Isto xeralmente dá como resultado unha pasta bastante líquida e líquida cunha textura bastante fina. Aínda así, é mellor para o estilo de vida ceto, é axeitado xa que mantés todas as propiedades, nutrientes e fibras do tomate.
Táboa comparativa de tomates relados
Tamaño da ración: 55 g
Nome | Hidratos de carbono por porción | É ceto |
---|---|---|
Sanflavino de tomate relado | 2.09 g | si |
Tomate natural relado La Gergaleña | 1.925 g | si |
Vibs naturais de tomate relado | 1.815 g | si |
Tomate relado con aceite de oliva Surinver | 1.375 g | si |
Untar natural de tomate relado Surinver | 1.375 g | si |
Tomate relado natural Campo Rico | 2.09 g | si |
Tomate relado con aceite de oliva virxe extra Carrefour | 1.595 g | si |
Eroski tomate natural relado | 2.09 g | si |
Iberitos de tomate natural | 3.135 g | si |
Tomate relado Alteza | 1.375 g | si |
Tomate natural relado Tropic Bio | 1.375 g | si |
PA AMB OLI agromallorca | 2.585 g | si |
Iberitos de tomate relado con aceite e allo | 3.8005 g | non |
Onein conservak tomate relado | 1.925 g | si |
Tomate con aceite e sal Makro | 3.135 g | si |
Tumaca para espallar Eroski | 2.475 g | si |
Tomate natural relado Primaflor | 1.925 g | si |
Untable de tomate Pedro Luis | 2.585 g | si |
Tomate natural relado Ferlo | 2.365 g | si |
Tomaquet ralado BonPreu | 2.035 g | si |
Tomate natural relado La Gergaleña con aceite de oliva | 1.595 g | si |
Mini latas de tomate apis | 2.145 g | si |
Información nutricional
Tamaño da ración: 55 g
Nome | bravura |
---|---|
Hidratos de carbono | 2.585 g |
Graxa | 0.99 g |
Proteínas | 0.385 g |
fibra | 0 g |
calorías | 20.35 kcal |