Resposta: O tomate relado con aceite de oliva Surinver é compatible coa túa dieta ceto e podes tomalo sen problemas.
O tomate relado con aceite de oliva Surinver é algo normal nun almorzo en calquera capital andaluza. Este tipo de almorzo consiste nunha torrada de tomate fregada sobre pan. Para poder almorzar abonda con rallar os tomates cun ralador típico, máis ben o que realmente hai que rallar é, os tomates sen pel incluídos, para poñer o resultado sobre o pan ceto torrado. Neste caso, ata pode gardar o aceite xa que trae aceite xa incluído.
Aínda que rallar tomates non é nada difícil, hai momentos para non estropealo, porque se é engorroso por falta de tempo, pode vir ben ter o tomate relado con aceite Surinver adquirido na neveira. Sobre todo tendo en conta a adición de aceite de oliva. O tomate Surinver relado con aceite de oliva ten nunha porción de 55 g de tomate totalmente relado, uns 1.375 g de carbohidratos netos. Polo tanto, é compatible coa dieta ceto se se toma con moderación.
Lembra sempre que o tomate en si mesmo, ten unha certa cantidade de azucres. Se o comparamos cunha porción típica de tomates duns 70 g aproximadamente, vemos que estes teñen 2 g de hidratos de carbono. Sendo menos neste caso o do tomate relado con aceite de oliva Surinver. Tamén é menos que a maioría tomates relados. Isto débese claramente a que incluíu entre os seus ingredientes aceite. O que nos proporciona unha graxa saudable extra moi recomendable na dieta ceto e reduce os niveis de carbohidratos. É por iso que no noso rotulador cetolóxico é un dos tomates relados máis recomendados.
O aceite de oliva incluído neste tomate relado Surinver con aceite de oliva é virxe. O ideal é que sexa virxe extra. Pero como o aceite virxe tamén se extrae en frío e se diferencia moi pouco do virxe extra a non ser que sexas un verdadeiro coñecedor dos aceites de oliva, fan deste tomate relado unha auténtica delicia. Tamén podes facer con ela receitas interesantes, como as coñecidas pan de tumaca cun bo pan ceto compatible. Ou engade algúns aceite e algúns aceitunas. Tamén é moi común usalo como base para deliciosos peixes afumados como salmón o atún.
Táboa comparativa de tomates relados
Tamaño da ración: 55 g
| Nome | Hidratos de carbono por porción |
É ceto |
|---|---|---|
| Sanflavino de tomate relado | 2.09 g | si |
| Tomate natural relado La Gergaleña | 1.925 g | si |
| Vibs naturais de tomate relado | 1.815 g | si |
| Tomate relado con aceite de oliva Surinver | 1.375 g | si |
| Untar natural de tomate relado Surinver | 1.375 g | si |
| Tomate relado natural Campo Rico | 2.09 g | si |
| Tomate relado con aceite de oliva virxe extra Carrefour | 1.595 g | si |
| Eroski tomate natural relado | 2.09 g | si |
| Iberitos de tomate natural | 3.135 g | si |
| Tomate relado Alteza | 1.375 g | si |
| Tomate natural relado Tropic Bio | 1.375 g | si |
| PA AMB OLI agromallorca | 2.585 g | si |
| Iberitos de tomate relado con aceite e allo | 3.8005 g | non |
| Onein conservak tomate relado | 1.925 g | si |
| Tomate con aceite e sal Makro | 3.135 g | si |
| Tumaca para espallar Eroski | 2.475 g | si |
| Tomate natural relado Primaflor | 1.925 g | si |
| Untable de tomate Pedro Luis | 2.585 g | si |
| Tomate natural relado Ferlo | 2.365 g | si |
| Tomaquet ralado BonPreu | 2.035 g | si |
| Tomate natural relado La Gergaleña con aceite de oliva | 1.595 g | si |
| Mini latas de tomate apis | 2.145 g | si |
Información nutricional
Tamaño da ración: 55 g
| Nome | bravura |
|---|---|
| Hidratos de carbono | 1.375 g |
| Graxa | 1.65 g |
| Proteínas | 0.44 g |
| fibra | 0 g |
| calorías | 22.55 kcal |
