Onko Keto Virgin Coconut Oil?

vastaus: neitsytkookosöljy on täysin yhteensopiva keto-ruokavaliosi kanssa. Ja voit ottaa sen ruokavalioosi ja käyttää sitä paistamiseen ilman ongelmia.

Kookosöljystä on paljon kiistaa. Eikä ihme. Monet ihmiset ajattelevat, että se on täysin epäterveellistä. Toiset taas kertovat toisin. Joten on aika valaista aihetta. Anna palaa.

Kookosöljy sisältää keskipitkäketjuisia triglyseridejä (MCT). Tämä saa sen sulamaan nopeammin kuin muut rasvat. Ja siksi se metaboloituu maksassa nopeammin. Tästä syystä sen energianotto on nopeampaa ja jättää vähemmän kerrostumia kehoon ja kudoksiin. Nämä keskipitkäketjuiset triglyseridit muuttuvat ketoneiksi, kun niiden rasvat hajoavat energiakäyttöä varten. Mikä tarkoittaa, että öljynä se on täysin ihanteellinen keto-ruokavalioon.

Se sopii myös paistamiseen korkeissa lämpötiloissa, koska se säilyttää edelleen kaikki ominaisuutensa eikä ruostu. Jos sitä käytetään paistamiseen, sinun on odotettava pitkään, jotta se saavuttaa korkean lämpötilan. On myös hyvin tyypillistä, että se polttaa melko vähän. Mutta sinun ei tarvitse huolehtia tästä. Ainoa asia, joka tapahtuu, on se, että saat uskomattoman murskauksen.

Eläinperäisillä rasvoilla on ollut jo pitkään noidanmetsästystä, joka onneksi alkaa vihdoin kumota. Eläinperäiset ja luonnolliset rasvat, kuten voi O los munat niitä on metsästetty ikään kuin ne olisivat myrkkyä. Nykyään tiedetään, että monet margariinityyppisten hydrattujen rasvojen valmistajat ovat olleet suuria hyväntekijöitä lahjoittaen rahaa AHA:lle, Amerikan Sydänyhdistys. Tämä on aiheuttanut heille erittäin positiivista julkisuutta huolimatta siitä, että monet näistä ruoista eivät ole ollenkaan terveellisiä.

On monia artikkeleita, jotka osoittavat nämä tiedot. Miten ovat seuraavat tapaukset: AHA-tiivisteen hinta, Coca Cola ja Pepsi, AHA:n sponsorit ja suoraan, AHA-sponsoriluettelo, jossa näet suoran suhteen.

Toisaalta on jo monia tämän kaltaisia ​​artikkeleita, tai näin jotka kiistävät sen, että kolesteroli on todella niin paha kuin meille on aiemmin kerrottu.

Voit siis nauttia neitsytoliiviöljystä, joka uutetaan ilman kemikaaleja ja kylmää, kuten extra-neitsytoliiviöljyn tapauksessa, ja sen kaikista ominaisuuksista ja eduista ilman pelkoa.

Ravintotiedot

Annoskoko: 15g (1 kauha)