Onko Keto Hacendado neitsytoliiviöljyä?

vastaus: Hacendado-neitsytoliiviöljy on täysin ketogeeninen.

Kuten olemme jo selittäneet vastaavassa merkinnässä oliiviöljyyn, Hacendado-neitsytoliiviöljy on täysin ketogeeninen ja mahdollisesti paras öljy keto-dieetille. Tämä herättää varmasti sinulle kysymyksen. Jos hän on paras... miksi hänellä on vain 4 pistettä?

Vastaus on yksinkertainen. Tässä tapauksessa olemme edessämme neitsytoliiviöljy. Joten tämä ei ole paras vaihtoehto oliiviöljyn suhteen. Parhaalta pahimpaan, meillä olisi aluksi neitsytoliiviöljyä. Seuraavaksi saimme tämän, neitsytoliiviöljyn. Sitten tuli puhdistettu oliiviöljy. Joissain paikoissa ns intensiivistä oliiviöljyä tai laatuöljyä. Mikä on yleensä sekoitus jalostettuja oliiviöljyjä pahimmillaan ja jalostettuja ja neitsytöljyjä parhaimmillaan.

Kaikki tämä johtuu sen uuttoprosessista. Ekstraneitsytoliiviöljyn tapauksessa prosessi suoritetaan kylmänä. Murskatusta oliivista muodostuu tahna ja sieltä saadaan öljy. Neitsytöljyn tai jalostetun öljyn uuttamisessa käytetään prosesseja, jotka voidaan tehdä lämmön ja/tai kemiallisten tuotteiden avulla, jotka heikentävät öljyn laatua ja ravintosisältöä. Siksi ja vielä kerran, käytä mieluiten ekstra-neitsytoliiviöljyä.

Toisaalta oliiviöljyllä on paljon terveyshyötyjä. Se on kertatyydyttymätön rasvahappo, joka auttaa sinua vähentää sydänsairauksien riskiä. Siinä on myös korkea pitoisuus oleokantaali, joka tarjoaa ibuprofeenin kaltaisen anti-inflammatorisen vaikutuksen. Jos aiot käyttää sitä ruoanlaittoon (paistamiseen), sen hajoamispiste on välillä 160 - 210 ° C, merkistä riippuen. Mikä tekee siitä täysin pätevän. Vaikka sen voimakkaan maun vuoksi on ihmisiä, jotka pitävät siitä palmuöljy, joka on myös keto-yhteensopiva ja vakaa 235 °C:seen asti.

Ravintotiedot

Annoskoko: 15g (1 kauha)