Erantzuna: GoodyFoods Protein Seed Sliced Bread zure keto dietarekin bateragarria da eta erraz jan daiteke.
Eta hemen dugu beste ogi proteina zoragarri bat, benetakoa dena keto ogia. Eta GoodyFoods haziak dituen proteina-ogi honek 1.5 g karbohidrato baino ez ditu xerra bakoitzeko, guztira 25 g pisatzen dituena. Horrek esan nahi du hau pan ogi xerra tipikoa izango litzatekeen oso antza du. Bere karbohidrato gutxi izateak az gozatzeko aukera ematen digu ogitarteko tipikoa ez dago arazorik, 2 xerrak 3 g karbohidrato baino ez direlako adierazten. Zalantzarik gabe, baten aurrean gaude benetako keto bateragarria ogi xerratan.
Honek berriro aukera amaigabeak irekitzen ditu, keto ogirik ez egotea keto dieta hau hasten ari direnentzat oso gogaikarria delako. Hori asimilatzea asko kostatzen denez pan Keto dietara egokitzeko zaila den elikagaietako bat da.
Karbohidrato-bolumen baxua izateaz gain, xafla bakoitzeko gantz (4g) eta proteina (5.5g) maila nahiko altua dugu keto ogia denez. Horrek keto ogi oso interesgarria da, ogia ehunduran eta zaporean simulatzeko modu bat ez ezik, makro batzuk ere ematen dituelako.
Ez dago keto bateragarriak ez diren oliorik, hala nola ekilore olioa jabetu zela keto proteina ogia Nuturpan horrela bihurtuz Inoiz ikusi dugun keto ogi aukera onenetako bat. Simulatzeko saiakera gisa ogi tradizionala hodei-ogia izango zenean sartu gabe.
Dena den, sukaldaritza saio onak gozatzen dituen horietakoa bazara, ez ahaztu beti duzula aukera egin zure keto ogia. Eta horretarako, hemen uzten dizkizugu errezeta eta aukera ezberdinak ziur interesgarriak izango zaizkizunak: Keto Koko Irina Ogi Errezetak, glutenik gabeko keto ogia, keto hodei ogia eta glutenik gabeko keto sesamoa eta liho ogia.
Keto ogiaren konparazio taula
Zerbitzatu ertaina: xerra 1
| izen | karbohidrato zati bakoitzeko | Ketoa da |
|---|---|---|
| Thinslim Foods Karbohidratorik gabeko ogia | 0 g |  Si |
| Keto proteina ogia Naturpan | 0.961 g | Si |
| Proteina handiko ogia Kontsumoa | 9.331 g |  Ez |
| Proteina ugariko ale anitzeko ogia | 3.7 g |  Si |
| Natursoy proteina zekale-ogia | 4.34 g | Si |
| Backer Fit Proteinen ogia xerratan | 2.05 g | Si |
| Proteinazko ogia PR-OU espeltarekin | 2.45 g | Si |
| Bofrost Protein Ogia | 5.4 g | Si |
| GoodyFoods proteina zartagina haziekin | 1.5 g | Si |
| AlimentDiet proteina ogia | 5.1 g | Si |
| Protein-ogia haziekin KL Protein | 2.75 g | Si |
Elikadura informazioa
Zerbitzatu tamaina: 25 g (xerra 1)
| izen | Valor |
|---|---|
| karbohidrato | 1.5 g |
| koipeak | 4 g |
| proteina | 5.5 g |
| zuntz | 0 g |
| kaloria | 68.75 kcal |
