Kas see on keto?
Maisiõli on töödeldud polüküllastumata rasv. See on üks "halbadest rasvadest", mida peaksite oma keto dieedil vältima.
Maisiõli tootmiseks vajalik töötlemine lisab vabu radikaale ja kunstlikke transrasvu, mis kahjustavad teie tervist.
Parem on läheneda teistele ühilduvatele ketovalikutele, nagu kookosõli, ekstra neitsioliiviõli o palmiõli.
Vastus: rapsi-, rapsi- või rapsiõli on töödeldud rasv, mis võib kahjustada tervist. ja seetõttu pole keto-ühilduv, kuid ...
Vastus: Sojaõli on töödeldud rasv, mis võib kahjustada teie tervist. Sojaõli ei sobi ketosisaldusega, kuid alternatiive on palju ...
Vastus: Ei. Maapähkliõli ei ole üldse keto. See on töödeldud rasv, mis võib teie tervist väga kahjustada. Aga õnneks on ka teisi alternatiive...
Vastus: 0 g süsivesikute netosisaldusega sobib avokaadoõli täielikult teie ketogeense dieediga. Avokaadoõli on ülimalt mitmekülgne õli ja tõesti ...
Selle portaali omanik esketoesto.com osaleb Amazoni EL-i sidusprogrammis ja siseneb sidusostude kaudu. See tähendab, et kui otsustate meie linkide kaudu Amazonist mõnda toodet osta, ei maksa see teile midagi, kuid Amazon annab meile komisjonitasu, mis aitab meil veebi rahastada. Kõik sellel veebisaidil olevad ostulingid, mis kasutavad / osta / segmenti, on suunatud veebisaidile Amazon.com. Amazoni logo ja bränd on Amazoni ja tema sidusettevõtete omand.