Respondo: HSN Food Peanut Butter estas unu el la plej keto-kongruaj markoj, kiujn vi povas trovi.
HSN Food ofertas bonguste ketomarkon de arakida butero. Ili vendas 2 malsamajn variojn:
HSN Manĝaĵo Glata Arakida Butero
HSN Manĝaĵo Crunchy Arakida Butero
Ĉiu vario enhavas ĉirkaŭ 4 g da netaj karbonhidratoj po 2-kulero-servo. Ambaŭ gustoj havas 7 g da graso kaj 4,5 g da proteino.
La plej granda danĝero kun arakida butero estas tromanĝado, ĉar povas esti malfacile kontroli porciojn manĝante ĝin.
Se vi volas eĉ pli ketogenan arakidan buteron, vi povas provi farante vian propran arakidan buteron. Alternative, vi povas aĉeti migdalbutero. Kun nur ĉirkaŭ 3 g da netaj karbonhidratoj en 2-kulera porcio, ĝi estas unu maniero kontentigi vian aviron pri nuksa butero sen konsumi ĉiujn karbonhidratojn.
