Respondo: Hacendado-freŝa fungo-saŭco estas keto-kongrua kondiĉe ke vi konsumas ilin modere.
Ĝuste la sama kiel kun la Hacendado freŝa carbonara saŭco, ĉi tiu freŝa Hacendado-fungo-saŭco ankaŭ havas entute 3 g da karbonhidratoj po 100 g porcio. Do ĝi kongruas kun la keto-dieto kondiĉe ke ni ne misuzas ĝin kaj prenu ĝin modere, sen iri preter la 100 g porcio. Vi ankaŭ devos zorge vidi kun kio vi kombinos ĉi tiun fungon-saŭcon. Ĝi funkcias tre bone, kaj mi diras al vi el sperto, por akompani kelkajn spagetojn de kukurbo aŭ de kukurbo. Sed provu uzi kiel bazon ion ne krom pli da karbonhidratoj, al kiuj vi jam aldonas la freŝan Hacendado-fungo-saŭcon.
Kiel fari kukurbajn spagetojn?
Por fari ilin vi simple bezonos maŝinon, kiu ebligas al vi fari maldikajn striojn da legomoj. Estas multe da ili sur la merkato. Kaj esence, ili faras spiralajn tranĉojn en la legomoj por akiri specon de maldika spageto de koncerna legomo. La maŝinoj estas kutime tiaj aŭ tre similaj:
- 3 tranĉaj akcesoraĵoj por Nudeloj (fendo de 9 mm), Linguini (fendeto de 5 mm), Spagetoj (fendeto de 3 mm)
- La unika 18/10 neoksidebla ŝtala alojo Cromargan ekstero de WMF; Ĝi estas fortika, fortika kaj tre facile purigebla materialo kun pli eleganta aspekto ol neoksidebla ŝtalo; forpreneblaj partoj...
- Facile purigebla - ĉiuj forpreneblaj partoj estas sekuraj por vazlavilo
- Praktika travidebla ujo de 1.25 litroj
- WMF Perfect Cut-teknologio por preciza kaj rapida tranĉado
Nutraj informoj
Porcio grandeco: 100 g
| nomo | Valoro |
|---|---|
| Karbonhidratoj | 3 g |
| Grasoj | 19 g |
| Proteino | 2 g |
| Fibro | 0 g |
| Kalorioj | 194 kcal |
