Απάντηση: Τα φυτικά λουκάνικα Nestlé είναι ένα vegan προϊόν χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες, αλλά περιέχουν μικρή ποσότητα μη συμβατών ελαίων. Το καταναλώνει λοιπόν με πολύ μέτριο τρόπο.
Τα λουκάνικα λαχανικών Nestlé έχουν σε μια κανονική μερίδα 100 g, 3.5 g που είναι καθαροί υδατάνθρακες. Παρά το γεγονός ότι έχουν χαμηλή ποσότητα υδατανθράκων, έχουν ένα μείγμα από διάφορα έλαια. Μερικοί από αυτούς είναι απογοητευμένοι στην κετο κοινότητα. Για παράδειγμα, ηλιέλαιο. Αλλά το κύριο λάδι σε αυτά τα φυτικά λουκάνικα Nestlé είναι το λάδι γογγύλι. Ποιος είναι ένας άλλος τρόπος να ονομάσουμε κραμβέλαιο ή λάδι canola. Αυτό το λάδι είναι πλούσιο σε ελαϊκό οξύ και παρόλο που δεν είναι το καλύτερο που μπορείτε να πάρετε, δεν είναι και το χειρότερο. Έτσι, αυτά τα λαχανικά λουκάνικα Nestlé τρώγονται κετο πολύ περιστασιακά.
Διάγραμμα σύγκρισης Vegan Sausage
Μέγεθος μερίδας: 100 γρ
Διατροφικές πληροφορίες
Μέγεθος μερίδας: 100 γρ
| όνομα | αξία |
|---|---|
| Υδατάνθρακες | Ζ 3.5 |
| Λίπος | Ζ 18 |
| Πρωτεΐνη | Ζ 18 |
| ίνα | Ζ 2.9 |
| Θερμίδες | 254 kcal |
