Kategori: verduras

Svar: Bok choy er en meget keto grøntsag. Den har kun 0.8 g netto kulhydrater pr. portion. Hvilket gør denne kinakål virkelig nyttig i ...

Svar: majroer har kun 0.3 g kulhydrater pr. Så de er en fuldt keto-kompatibel grøntsag. majroer er en bitter grøn grøntsag, der ...

Svar: Selleri er ikke keto, da det er for højt i kulhydrater. Selleri, også kendt som "selleri rod" er en type selleri dyrket af ...

Svar: Selvom peberrod er keto-venligt, når det tages med måde, er der andre ingredienser, du kan tilføje til dine måltider for at gøre dem krydrede uden ...

Svar: Fava bønner er ikke keto, da de indeholder en enorm mængde kulhydrater. Fava bønner eller bønner, som de kaldes i Sydamerika, er en ...

Svar: Hvidløg er fuldstændig keto, og det er en fast bestanddel i mange keto-retter. Hvem elsker ikke hvidløg? Det tilføjer en lækker smag til maden, det har effekter ...

Svar: Ingefær er keto-kompatibelt. Det er virkelig en populær ingrediens i keto-opskrifter. Og det har også nogle interessante sundhedsmæssige fordele. Ingefær…

Svar: Jalapeno peber er fuldstændig keto. De har kun 0,5 g netto kulhydrater pr. portion. Jalapeno peber er en populær ingrediens i mange keto-opskrifter. Disse…

Svar: Med kun 3.5 g netto kulhydrater pr. portion er kålrabi en fantastisk keto-vegetabilsk mulighed. Kohlrabi er en mærkelig grøntsag. TIL…

Svar: Porrer har nogle kulhydrater. Men de bruges mest som tilbehør og i lave mængder, så de er keto, hvis du ikke overdriver det. Det…

Svar: Ved 3.3 g netto kulhydrater pr. portion er gargoyle-svampe keto-kompatible. Gírgola, østerssvamp eller pleuroto er en svamp formet som ...

Svar: Pastinak er slet ikke keto. De har mange kulhydrater. Pastinak er en rodfrugt, nære slægtninge til gulerødder og persille. Folk spiser dem fra...