Ang Keto Dark Chocolate nga May Tibuok Hazelnuts Hacendado?

Kining Hacendado Whole Hazelnut Dark Chocolate adunay total nga 10g nga carbohydrates kada 25g nga serving. Sa mga 10 g, 8.5 ang gidugang nga asukal. Busa, ang Hacendado Whole Hazelnut Dark Chocolate hingpit nga wala sa pangutana sama sa keto.

Usa sa mga nag-unang problema nga ania dinhi mao nga dili klaro kung unsa ang "kaputliNiini nga tsokolate. Tungod kay wala kini nagpakita bisan asa. Gawas pa, gisagol kini sa asukar. Nga mao gayud sa walay pagduhaduha ang nag-unang problema. Aron makakuha usa ka tinuod nga keto compliant nga itom nga tsokolate, kinahanglan namon kini nga wala’y dugang nga asukal. Apan pagbantay. Maggamit sila og usa ka butang aron ilisan ang asukal. Ug kasagaran, ang kandidato mao ang maltitol. Unya, pareha mi kay dili man keto ang maltitol. Apan adunay mga tatak nga imbes nga maltitol, gigamit erythritol. Sa walay duhaduha kini ang labing kaayo nga kapilian sa tanan tungod kay kini nga sweetener nahiuyon sa keto.

Kung naa kay pangandoy chocolate con nuts, ang labing kaayo nga kapilian mao nga ikaw mismo ang maghimo usa ka tablet. Dili gyud kini komplikado. Kinahanglan ra nimo itom nga tsokolate angay ug pipila ka uga nga prutas nga keto compatible sama sa bisan hain niini:Mga tubo, Ang mga nuts, macadamia nuts, pecan, brazil nutsug mga liso sa kalabasa.

Unya kinahanglan nimo ang usa ka agup-op.

Uban sa unsa nga matang sa agup-op ako makahimo sa akong kaugalingon nga tsokolate?

Uban sa usa ka agup-op sama sa usa nga akong gipresentar sa ubos, mahimo ka makahimo og itom nga tsokolate nga adunay mga nuts. Kinahanglan ra nimo nga matunaw ang tsokolate, isagol ang mga nuts sa imong gusto, ihulog kini sa agup-op ug pabugnawa sa fridge. Uban niini maghimo ka sa imong kaugalingon nga bar, sa imong gusto ug uban ang pangpatam-is nga daw labing angay.

Impormasyon sa nutrisyon

Gidak-on sa pag-alagad: 25 g

ngalan	Valor
Karbohidrat	10 g
Tambok	10.25 g
Protina	2.075 g
Serat	2.175 g
Mga kaloriya	140.25 kcal