Je li Keto tamna čokolada s cijelim lješnjacima Hacendado?

Ova Hacendado tamna čokolada od cijelih lješnjaka ima ukupno 10 g ugljikohidrata po porciji od 25 g. Od tih 10 g, 8.5 je dodatog šećera. Stoga Hacendado tamna čokolada od cijelog lješnjaka potpuno ne dolazi u obzir kao keto.

Jedan od glavnih problema koje imamo ovdje je taj što nije jasno šta je “čistoćaOd ove cokolade. Pošto to nigde ne ukazuje. Osim toga, pomiješan je sa šećer. Što je bez sumnje glavni problem. Da bismo dobili istinski keto kompatibilnu tamnu čokoladu, potrebno nam je da nema dodanog šećera. Ali pazi. Koristiće nešto da zamene šećer. I normalno, kandidat je maltitol. Onda, mi smo u istom jer ni maltitol nije keto. Ali postoje marke koje koriste umjesto maltitola eritritol. Ovo je nesumnjivo najbolja opcija od svih jer je ovaj zaslađivač kompatibilan s keto.

Ako imate žudnju za Čokolada con orasi, najbolja opcija je sigurno da sami napravite tablet. Uopšte nije komplikovano. Samo ti treba tamna čokolada prikladno i neko suho voće koje je keto kompatibilno kao bilo koje od ovih:Cijevi, Orasi, orasi makadamije, pecans, brazil nuts, y sjeme tikve.

Tada bi vam trebao samo kalup.

Sa kojom vrstom kalupa mogu napraviti svoju čokoladu?

Sa kalupom kao što je ovaj koji vam predstavljam u nastavku možete napraviti tamnu čokoladu sa orasima. Trebalo bi samo da otopite čokoladu, izmiksate orahe po želji, ubacite u kalup i ohladite u frižideru. Time biste napravili svoju pločicu, po svom ukusu i sa zaslađivačem koji vam se čini najprikladnijim.

Prehrambene informacije

Veličina porcije: 25 g

ime	hrabrost
Ugljikohidrati	10 G
Masti	10.25 G
Protein	2.075 G
Vlakna	2.175 G
Kalorije	140.25 kcal