উত্তর: আপনার কেটো ডায়েটে গ্রিন টি অত্যন্ত সুপারিশ করা হয়।
0 কার্বোহাইড্রেট সহ, গ্রিন টি কেটো ডায়েটের সাথে পুরোপুরি সামঞ্জস্যপূর্ণ। কিছু গবেষণায় দেখা যায় যে এটি বিপাক বৃদ্ধি করে এবং ক্ষুধা হ্রাস করে।
আপনি যদি বোতলজাত সবুজ চা কিনছেন, তবে লেবেলটি আছে কিনা তা দেখতে ভুলবেন না চিনি যুক্ত।