রয়েল স্ট্রবেরি লাইট জেলটিন কি কেটো ডায়েটের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ?

উত্তর: রয়্যাল লাইট 10 kcal জেলটিন সম্পূর্ণ কেটো। এতে থাকা কার্বোহাইড্রেটগুলি ম্যালটিটল থেকে আসে তাই তারা আপনার প্রতিদিনের কার্বোহাইড্রেটের মোট পরিমাণে গণনা করে না।

জেলটিন এমন একটি খাদ্য যা প্রচুর পরিমাণে পুষ্টির পাশাপাশি কোলাজেন এবং অন্যান্য খনিজ উপাদান সরবরাহ করে। সমস্যা হল এটি মিষ্টি করতে, খুব বেশি পরিমাণে চিনি. এমন কিছু ক্ষেত্রেও রয়েছে যেখানে জেলটিন কার্বোহাইড্রেট ছাড়াই আসে। তবে সাধারণত এটির সাথে থাকা মিষ্টিগুলির মধ্যে একটি হল ম্যাল্টোডেক্সট্রিন। যা ইতিমধ্যেই কেটো সম্প্রদায় দ্বারা প্রমাণিত যে এটি আপনার কেটোসিসের অবস্থাকেও আলাদা করতে পারে আপনার অন্ত্রের স্বাস্থ্যের সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে.

কিন্তু এখানে আমরা একটি অত্যন্ত প্রস্তাবিত বিকল্প আছে. রয়্যাল 10 কিলোক্যালরি হালকা জেলটিন এর সংমিশ্রণ মিষ্টি হিসাবে ব্যবহার করে maltitol, aspartame, acesulfame k. এর মানে হল যে প্রতি 0,7 গ্রাম পরিবেশনে 100 কার্বোহাইড্রেট থাকা সত্ত্বেও, তারা তাদের অন্তর্ভুক্ত হিসাবে গণনা করে না। maltitol. এই সুইটনার, যেমনটি আমরা ইতিমধ্যেই জানি, কেটো সুইটেনার নয়। কিন্তু এই জেলটিনের প্রতিটি 100 গ্রাম পরিবেশনে থাকা ম্যালটিটলের পরিমাণ এত কম যে এতে কোনও সমস্যা নেই।. অন্যদিকে, এই সুইটনার হল একটি চিনির অ্যালকোহল যা আপনার শরীর দ্বারা প্রক্রিয়া করা যায় না। এটি আমাদের কেটো ডায়েটে রাখা আকর্ষণীয় কিছু করে তোলে এবং এইভাবে আরও একটি ডেজার্ট রয়েছে। অথবা এমনকি, এটি কিছু বিশদ বিবরণের জন্য বৈধ হতে পারে জেলটিন-সামঞ্জস্যপূর্ণ কিটো ডেজার্ট. এটি বিভিন্ন স্বাদ এবং এমনকি বিভিন্ন বিন্যাসে ক্রয় করা সম্ভব। যেহেতু এটির মতো, এটি নিজে করা হতে পারে, যা আমাদের একাধিক জিনিসের জন্য বা সরাসরি এটি ব্যবহার করতে দেয় ইতিমধ্যে ছোট কাপ মধ্যে বস্তাবন্দী সরাসরি গ্রাস করতে।

কোথায় কিনতে হবে?

জেলটিন কার্যত যে কোনও সুপারমার্কেটে পাওয়া যায়। এবং আরও বেশি রয়্যাল ব্র্যান্ড, যা সত্যিই সুপরিচিত।

বিক্রয়

16 রেটিং

ভিটামিন সি সহ রয়্যাল জেলটিন পাউডার স্ট্রবেরি স্বাদ, 0% চিনি 10 পরিবেশন, 31 গ্রাম

• হালকা, সতেজ এবং সহজে রয়্যাল জেলটিন প্রস্তুত করা যায়, মাত্র 15 মিনিটে
• একটি স্বাস্থ্যকর ডেজার্টের জন্য 0% শর্করা সহ সুস্বাদু স্ট্রবেরি স্বাদ
• প্রোটিন এবং ভিটামিন সি রয়েছে, যা লিগামেন্ট, টেন্ডন এবং হাড়ের পুনর্জন্মের বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত
• একটি শীতল এবং শুষ্ক জায়গায় সংরক্ষণ করুন; প্রস্তুত হয়ে গেলে ফ্রিজে রাখুন
• অ্যালার্জেন: গম, ডিম এবং দুধ থাকতে পারে

2,16 ইউরো

আমাজনে কিনুন

পুষ্টি সংক্রান্ত তথ্য

পরিবেশন আকার: 100 গ্রাম