উত্তর: ডায়েট পেপসি কেটো সামঞ্জস্যপূর্ণ কারণ এটি কার্ব-মুক্ত।
ডায়েট পেপসিকে সাধারণত কেটো হিসাবে বিবেচনা করা হয় কারণ এতে কোন কার্বোহাইড্রেট নেই।
তবে এতে সুইটনার থাকে এসেসালফেম পটাসিয়াম বা "এস কে।" 100টি গবেষণা FDA দ্বারা পর্যালোচনা করা হয়েছে তারা নির্দেশ করে যে এটি একটি নিরাপদ মিষ্টি।
একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প হিসাবে এবং আরও প্রাকৃতিক উপাদান সহ, আপনি কোমল পানীয় গ্রহণ করতে পারেন Zevia, যা একটি মিষ্টি হিসাবে একটি প্রাকৃতিক উপাদান যেমন ধারণ করে stevia, যা একটি কেটো ডায়েটের জন্য উপযুক্ত কারণ এটি রক্তে শর্করার পরিমাণ বাড়ায় না।
এমনকি আপনি যদি ডায়েট সোডা পান করেন তবে প্রচুর পরিমাণে পান করে হাইড্রেটেড থাকতে ভুলবেন না Agua প্রায়শই
