আপেল কি কেটো?

উত্তর: স্ট্রবেরি, পরিমিতভাবে, কেটো ডায়েটে মানিয়ে নেওয়া যেতে পারে। একটি 1-কাপ পরিবেশন (প্রায় 12টি মাঝারি স্ট্রবেরি) 8,2 গ্রাম নেট কার্বোহাইড্রেট ধারণ করে, যা…

উত্তর: অলিভ অয়েল সহ লা গেরগালেনা গ্রেট করা প্রাকৃতিক টমেটো সম্পূর্ণ কেটোজেনিক এবং কেটো ডায়েটের জন্য অত্যন্ত বাঞ্ছনীয়। লা গেরগালেনা জলপাই তেল দিয়ে প্রাকৃতিক টমেটো গ্রেট করে ...

উত্তর: গ্রেট করা প্রাকৃতিক টমেটোতে কিছুটা চিনি থাকে, যেমনটা টমেটোতে হয়। কিন্তু যতক্ষণ না আপনি এটিকে পরিমিতভাবে গ্রহণ করেন ততক্ষণ এটি কেটো-বান্ধব। দ্য…

উত্তর: কমলালেবু বা রক্তের কমলা কেটো সামঞ্জস্যপূর্ণ নয় কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট থাকে। রক্ত কমলার প্রতিটি পরিবেশন (1 কাপ) 16,8 গ্রাম রয়েছে ...