Отговор: Настърганият натурален домат Primaflor е с ниско съдържание на въглехидрати и в малки количества можете да го приемате във вашата кето диета.
Настърганият натурален домат Primaflor е нещо всекидневно в андалуската закуска, която се основава на доматен тост и хляб. За да можете да хапнете тази типична закуска, достатъчно е просто да настържете домати с типично ренде, въпреки че всъщност това, което трябва да настържете, е вътрешната част на доматите без да включва кожата, и след това да поставите споменатия настърган домат върху тостовете на вашия кето хляб са съвместими. Също така е обичайно да се добавя то, екстра върджин зехтин и в някои случаи шунка Serrano.
Въпреки че настъргването на домати е нещо просто, има моменти, когато поради неоцветяване на всичко или поради пълна липса на време може да е полезно да имате настърган натурален домат Primaflor в хладилника. Настърганият натурален домат Primaflor има в порция от 55 г (което е една от отделните му вани), около 1.925 г са въглехидрати. Следователно, той е съвместим с кето, ако го използваме, без да злоупотребяваме. Не забравяйте, че домати себе си, те имат малко от захар. В сравнение с мярка на домат При 75 g има и 2 g въглехидрати. Увеличаването на въглехидратите в настъргания натурален домат Primaflor е причината кожата да се отстранява в процеса на настъргване. Именно в кожата е концентрирано най-голямо количество фибри, така че по определен начин ние сме „преконцентриранеНетните въглехидрати. Поради тази причина настърганият натурален домат Primaflor има по-високи нива на въглехидрати.
За да облекчите това неудобство, опитайте вместо да настържете домата, да го смачкате напълно, включително кожата. Въпреки че това обикновено води до водниста паста в повечето случаи и с доста фина и течна текстура. Във всеки случай той е по-подходящ за кето начин на живот, той е здравословен, благодарение на факта, че запазва напълно свойствата и фибрите на домата.
След като разгледаме бързо съставките му, можем да видим, че единствената съставка тук е домат и нищо повече. Няма оцветители и консерванти. Това е само настърган домат. Така че може да бъде фантастичен вариант за рецепти като tumaca хляб с велик съвместим кето хляб. Или го добавете като основа за някоя добра пушена риба като сьомга, риба тон o сардини.
Сравнителна таблица на настърганите домати
Размер на порция: 55 гр
| име | въглехидрати на порция | Това е кето |
|---|---|---|
| Настърган домат Санфлавино | 2.09 г | si |
| La Gergaleña настърган естествен домат | 1.925 г | si |
| Естествени настъргани домати | 1.815 г | si |
| Настърган домат със зехтин Суринвер | 1.375 г | si |
| Натурална настъргана доматена намазка Суринвер | 1.375 г | si |
| Натурален настърган домат Кампо Рико | 2.09 г | si |
| Настърган домат с екстра върджин зехтин Carrefour | 1.595 г | si |
| Ероски настърган натурален домат | 2.09 г | si |
| Натурален домат Iberitos | 3.135 г | si |
| Настърган домат Височество | 1.375 г | si |
| Настърган натурален домат Tropic Bio | 1.375 г | si |
| PA AMB OLI agromallorca | 2.585 г | si |
| Настърган домат с олио и чесън Иберитос | 3.8005 г | Не. |
| Онеин концербак настърган домат | 1.925 г | si |
| Домат с олио и Макро сол | 3.135 г | si |
| Tumaca да разпространява Eroski | 2.475 г | si |
| Настърган натурален домат Primaflor | 1.925 г | si |
| Намазка от домати Педро Луис | 2.585 г | si |
| Настърган натурален домат Ферло | 2.365 г | si |
| Томакет настърган BonPreu | 2.035 г | si |
| La Gergaleña настърган естествен домат със зехтин | 1.595 г | si |
| Мини апис консерви от домати | 2.145 г | si |
Хранителна информация
Размер на порция: 55 гр
| име | доблест |
|---|---|
| въглехидрати | 1.925 г |
| греси | 0.11 г |
| протеин | 0.55 г |
| влакно | 0.99 г |
| калории | 12.65 kcal |
