هل Keto El Tomaquet Rallat BonPreu؟

Respuesta: يحتوي Tomaquet rallat BonPreu على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات الصافية وبكميات صغيرة يمكنك تناولها في نظام كيتو الغذائي.

يساعدك el tomaquet rallat BonPreu يوميًا على إعداد وجبة الإفطار اليومية من الخبز المحمص بالطماطم المقشورة بسرعة أكبر. لتكون قادرًا على تناول هذا الإفطار النموذجي ، يكفي أن تبشر بعض الطماطم بمبشرة عادية ، على الرغم من أن ما عليك حقًا أن تبشره هو المنطقة الداخلية من الطماطم بدون الجلد ، لنشر الطماطم المبشورة المذكورة على الخبز المحمص من خبز كيتو.

على الرغم من أن تقشير الطماطم ليس صعبًا ، إلا أنه في بعض الأحيان يكون أبسط أو ليس لدينا وقت ، إلا أنه يساعدنا في شراء Tomaquet rallat BonPreu. يحتوي Tomaquet rallat BonPreu على جزء طبيعي من 55 جم من الطماطم المبشورة تمامًا. من بين هؤلاء ، 2.035،XNUMX جم عبارة عن كربوهيدرات. لذلك يمكننا القول إنها كيتو طالما أنك تتناولها باعتدال ولا تتجاوز الحصة النموذجية. ضع في اعتبارك أن الطماطم نفسها تحتوي على بعض سكر. إذا ما قورنت بالحصة العادية من طماطم الكرز التي تبلغ حوالي 75 جرامًا ، فإنها تحتوي أيضًا على 2 جرام من الكربوهيدرات الصافية. إن المستوى الأعلى من الكربوهيدرات الصافية في طماطم BonPreu rallat هو نتيجة لإزالة الجلد أثناء عملية الشبك. إنه على وجه التحديد في الجلد حيث توجد أكبر كمية من الألياف. بطريقة يمكننا القول ، نحن كذلك إعادة التركيز الكربوهيدرات الصافية. هذا هو السبب في أن Tomaquet rallat BonPreu يحتوي على كمية أكبر من الكربوهيدرات.

إذا كنت ترغب في تقليل هذا الإزعاج ، يمكنك دائمًا أن تدهن نفسك بالطماطم في المنزل. للقيام بذلك ، حاول ، بدلاً من بشر الطماطم ، سحقها بالكامل ، بما في ذلك الجلد. على الرغم من أن هذا ينتج عنه عجين مائي وقوام سائل إلى حد ما. لكن ينصح به أكثر لحمية الكيتو ، فهو مناسب لأنك تحافظ بشكل كامل على خصائصه وعناصره الغذائية وأليافه طماطم.

جدول مقارن للطماطم المبشورة

حجم الحصة: 55 جم

المعلومات الغذائية

حجم الحصة: 55 جم