Antwoord: Nee, Chef Select Chilli Hummus het te veel bestanddele wat nie deur die keto-gemeenskap aanvaar word om by jou keto-dieet te pas nie.
'n Tipiese porsie Chef Select Chilli Hummus bevat ongeveer 30g. Hiervan is ongeveer 3.63 g koolhidrate. Ons het nie 'n buitensporige hoë vlak van koolhidrate nie maar ... soos altyd help die bestanddele nie. Die hoofbron van vet hieruit hummus is raapsaadolie. ’n Olie wat bewys is dat dit gevaarlik vir die hart is en nie keto is nie. Aan die ander kant het ons 'n groot aantal bymiddels. Bo alles, preserveermiddels. Daar is 'n paar maar amper die mees noemenswaardige is die natriumbenzoaat, wat 'n hoë toksisiteitsvlak het. Al hierdie kombinasie maak hierdie hummus is nie keto-versoenbaar nie.
Hummus Vergelyking Chart
Bediengrootte: 30g (2 lepels)
Voedingsinligting
Bediengrootte: 30g (2 lepels)
naam | helde |
---|---|
koolhidrate | 3.63 g |
Vette | 6.66 g |
proteïen | 1.56 g |
Vesel | 0 g |
kalorieë | Kcal 81.3 |