Impendulo: I-Naturpan protein keto bread iyahambisana nokudla kwakho kwe-keto futhi ungayithatha ngaphandle kwezinkinga.
El I-pan Ngaphandle kokungabaza okunye kokudla okuvame ukuphuthelwa ekudleni kwe-keto. Futhi iqiniso liwukuthi okuqukethwe kwayo okuphezulu kwe-carbohydrate kwenza kube ukudla okungavunyelwe okufana ushukela, I-Pasta o irayisi.
Thola i-"isinkwa se-keto“Akuwona umsebenzi olula. Kodwa isikhathi esithile, okuthiwa yizinkwa zamaprotheni sezikhona. Lezi zinkwa zamaphrotheni ziyi izinkwa ukuthi ngokuyisisekelo, anamaprotheni amaningi. Lokhu, njengoba kubonakala, akusho ukuthi yisinkwa se-keto. Ngenxa yokuqukethwe okuphezulu kwamaprotheni, akuqinisekisi okuqukethwe okuphansi kwe-carbohydrate. Njengoba sesazi kakade, kuyisidingo esibalulekile ukuba ne isinkwa se-keto, ukuthi inomthamo ophansi kakhulu wama-carbohydrate. Lokhu akulula njenge I-pan yenziwa ngokuyinhloko ngofulawa. Futhi i ufulawa omningi Noma okungenani, ufulawa ovame ukusetshenziselwa ukwenza isinkwa esinjengokolweni, i-rye noma isipelingi, awuyona i-keto ngakho-ke awuvumeli ukudala isinkwa se-keto.
Sesibonile kakade ezihlokweni ezedlule isinkwa se-keto njenge pan zero carb by ThinSlim kodwa ngobubi bokuthi bekufanele ilandwe isuka e-USA. Kodwa namuhla sinawo lapha Isinkwa se-Naturpan protein keto. Ucezu ngalunye lwesinkwa se-Naturpan protein keto ngokuvamile sino-31g. Kulokhu, ngaphansi kwe-1 g ama-carbohydrate. Ngakho unayo ngaphambi kwakho a isinkwa se-keto sangempela. Ngalo ungaphinda ujabulele ama-toast amnandi noma amasemishi. Njengoba izinga layo lama-carbohydrate liphansi kangangokuthi izingcezu ezi-2 aziyona inkinga. Ibuye ibe namazinga e-caloric aphansi. Ngaphandle kwalokho, inokunambitheka okucebile. Impela uma uke wazama isinkwa se-keto uthole ezinye ezinambitheka njengekhadibhodi. Hhayi-ke akunjalo. Futhi yisinkwa se-keto esishibhile. Asinazo izintengo ezimba eqolo nanoma yini efana naleyo.
Ngakho-ke uma ufuna ukuba nesinkwa sangempela se-keto ukuze ujabulele ngaphandle kokushiya i-ketosis, lesi sinkwa se-Naturpan protein keto siyindlela enhle kakhulu. Nakuba ngikukhumbuza ukuthi uma ungumpheki, unezindlela eziningi zokupheka isinkwa se-keto Yini ongayenza ukuze unikeze ukudla kwakho ukudlala kancane, okufana nalokhu: I-Keto Coconut Flour Isinkwa Recipes, isinkwa se-keto esingenayo gluten, isinkwa sefu keto futhi i i-keto-free keto sesame nesinkwa sefilakisi. Njengoba ubona, uhla lwangempela ongakhetha kulo. Ngakho-ke awukwazi ukuphinda usho ukuthi asikho isinkwa se-keto.
Ungasithenga Kuphi Lesi Sinkwa Se-Naturpan Protein Keto?
Nakuba kungase kube nzima kakhulu ukuthola kunemikhiqizo eminingi evamile, ungathola lesi sinkwa se-keto ezitolo ezinkulu noma njengenjwayelo, emdondoshiya wase-Amazon.
- Kuhle uma ulandela ukudla okune-carbohydrate ephansi.
Ishadi lokuqhathanisa isinkwa se-Keto
Usayizi Wokusebenzela Omaphakathi: Ucezu olu-1
| Igama | Ama-carbohydrate ingxenye ngayinye | I-keto |
|---|---|---|
| I-Thinslim Foods Isinkwa Esingenayo I-carbohydrate | 0 g |  Si |
| Keto amaprotheni isinkwa Naturpan | 0.961 g | Si |
| High protein bread Consum | 9.331 g |  Cha |
| Isinkwa se-multigrain esicebile ngamaprotheni | 3.7 g |  Si |
| Natursoy amaprotheni rye isinkwa | 4.34 g | Si |
| I-Backer Fit Amaprotheni Isinkwa Esisikiwe | 2.05 g | Si |
| Isinkwa sephrotheni esibhalwe ukuthi PR-OU | 2.45 g | Si |
| I-Bofrost Amaprotheni Isinkwa | 5.4 g | Si |
| I-GoodyFoods protein pan enembewu | 1.5 g | Si |
| I-AlimentDiet amaprotheni isinkwa | 5.1 g | Si |
| Isinkwa esinamaphrotheni esinembewu ye-KL Amaprotheni | 2.75 g | Si |
Imininingwane yezempilo
Usayizi wokuphakelwa: 31 g (ucezu olu-1)
| Igama | I-Valor |
|---|---|
| Ama-carbohydrate | 0.961 g |
| Amafutha | 4.34 g |
| Amaprotheni | 8.68 g |
| Intambo | 4.65 g |
| Amakhalori | I-80.6 kcal |
