答: Trader Joe 的巧克力鷹嘴豆泥對酮類不友好。 它們含有過多的碳水化合物以及糖和其他非酮類成分。
在這裡,我們有一個非常奇怪的產品。 這是關於商人喬的巧克力鷹嘴豆泥。 顧名思義,這種鷹嘴豆泥裡有巧克力。 100 克時,9.6 克是淨碳水化合物。 這是一個很大的數量,使這個產品非酮。 如果你覺得這沒什麼,他使用的油是菜籽油。 大多數酮社區也不推薦這樣做。 雖然不如他 葵花籽油. 反過來,它有 巧克力 和 糖. 儘管是紅糖,但這並沒有減少它的壞處,而且它們的數量相當多。 所以毫無疑問,這是一個奇怪的產品。 但它根本不符合酮。
鷹嘴豆泥比較圖
份量:30 克(2 勺)
營養信息
份量:30 克(2 勺)
名 | 勇氣 |
---|---|
碳水化合物 | 9.6 克 |
胖子 | 1.61 克 |
蛋白質 | 2.14 克 |
纖維 | 0 克 |
卡路里 | 53大卡 |