Keto 牛奶巧克力和甜菊糖無麩質 Torras 嗎？

正如我們在廣泛的分析中已經看到的那樣 無糖巧克力 我們所做的， 牛奶巧克力通常根本不是酮. 但在這裡我們有一個小小的驚喜。 如果我們以 21 克標準份量的牛奶巧克力和甜菊糖無麩質 Torras 作為計算起點，我們會看到我們總共有 6.09 克淨碳水化合物。 考慮到它是 牛奶巧克力令人驚訝的是，這種 Torras 無麩質牛奶巧克力和甜菊糖中的碳水化合物含量很低。 它的主要甜味劑是 赤蘚糖醇. 酮中最好的甜味劑之一。 因為他的升糖指數是0。

因此， 這款 Torrasno 無麩質牛奶巧克力和甜菊糖不含碳水化合物. 它含有糖，因為它含有 牛奶，所以它攜帶 糖 自己的乳糖。 但這是一個非常小的數量。 因此，可以非常零星地少量享用它。

無糖巧克力對比表

份量：21 克

名	碳水化合物 每份	這是酮
黑巧克力 0% 糖和 85% 可可 mercadona	0.924 克	沒有
黑巧克力 52% Spar	10.08 克	沒有
芒果托拉斯黑巧克力片	10.08 克	沒有
72% 黑巧克力和甜味劑 Torras	5.88 克	適度
超細巧克力加牛奶和甜味劑 mercadona	9.87 克	沒有
純杏仁巧克力 0% 糖 Horno San José	7.896 克	沒有
巧克力零翻糖與椰子 0% 添加糖托拉斯	9.45 克	沒有
無糖黑巧克力 Bonarea	9.24 克	沒有
巧克力融化mercadona	7.35 克	沒有
不加糖的濃黑巧克力 Nestlé	7.35 克	沒有
來自 Chocolates Solé 的杏仁苦巧克力甜菊糖	5.964 克	Si
不加糖的純巧克力聖何塞	11.046 克	沒有
牛奶巧克力和杏仁 Clavileno	9.66 克	沒有
美味的黑巧克力可可豆 HSN Foods	6.195 克	適度
來自 Adarve 的 72% 可可黑巧克力	6.93 克	沒有
超細巧克力牛奶 Clavileño	11.34 克	沒有
無糖黑巧克力殿下	10.08 克	沒有
含甜味劑的牛奶巧克力殿下	11.76 克	沒有
無糖黑巧克力配雀巢杏仁	9.492 克	沒有
牛奶巧克力和甜菊糖無糖 Valor	10.92 克	沒有
無糖黑巧克力任君挑選	10.08 克	沒有
不加糖和 Clavileño 漿果的黑巧克力	7.98 克	沒有
純巧克力與整個地中海杏仁 Valor	7.98 克	沒有
黑巧克力配全杏仁 Torras Organic Bio	6.09 克	適度
黑巧克力 92% 超值	2.73 克	Si
純巧克力 0% 添加糖 價值	10.5 克	沒有
杏仁牛奶巧克力 消費	10.29 克	沒有
牛奶巧克力整個地中海杏仁勇氣	8.19 克	沒有
Melk 不加糖 平衡	9.576 克	沒有
黑巧克力 79% 可可無糖 Torras Organic Bio	5.67 克	Si
牛奶巧克力和杏仁維森斯	7.56 克	沒有
巧克力 70% 殖民地可可	1.995 克	適度
不加糖的巧克力托拉斯牛奶	11.76 克	沒有
杏仁牛奶巧克力 0% 添加糖 價值	8.19 克	沒有
不加糖的牛奶巧克力瑞士蓮	10.92 克	沒有
無糖黑巧克力配綠茶 Asia Green Garden	9.66 克	沒有
含甜味劑和水果的黑巧克力 54% 可可 Asia Green Garden	9.66 克	沒有
黑巧克力榛子無糖托拉斯	6.51 克	Si
無糖巧克力 El Corte Inglés	10.08 克	沒有
不加糖的牛奶巧克力 El Corte Inglés	11.76 克	沒有
公平貿易純巧克力 Equimercado	9.87 克	沒有
加糖黑巧克力 52% 可可托拉斯	9.975 克	沒有
黑巧克力加草莓 50% 可可托拉斯變甜	10.08 克	沒有
無糖黑巧克力 Dia	10.248 克	沒有
比利時黑巧克力蔓越莓無糖 54% Guylian	9.66 克	沒有
0% 超細巧克力加牛奶和 Mercadona 甜味劑	9.87 克	沒有
超細黑巧克力 0% Mercadona	9.66 克	沒有
0% 添加糖的巧克力 價值	10.5 克	沒有
加糖黑巧克力 60% 可可尤里卡	9.177 克	沒有
不含糖分的黑巧克力和 70% Supersol 可可	7.14 克	沒有
85% 黑巧克力，添加 0% 糖 價值	3.99 克	適度
無糖牛奶巧克力雀巢	11.571 克	沒有
70% 黑巧克力，0% 添加糖 價值	7.14 克	沒有
85% 黑巧克力與甜葉菊 Valor	3.99 克	適度
杏仁黑巧克力加糖 52% 可可 Valor	8.043 克	沒有
牛奶巧克力和甜菊糖	6.048 克	沒有
72% 黑巧克力與 Alimerka 甜味劑	5.88 克	沒有
純超細巧克力 85% 可可與甜菊糖 Clavileño	4.62 克	適度
不加糖的牛奶巧克力 Hiper Dino	11.34 克	沒有
杏仁黑巧克力 Coaliment	8.61 克	沒有
不加糖的牛奶巧克力 Simón Coll	10.5 克	沒有
黑巧克力煤	10.08 克	沒有
不加糖的牛奶巧克力 Atienza	10.836 克	沒有
黑巧克力甜菊糖 60% 可可托拉斯	6.825 克	Si
黑巧克力城堡	9.24 克	沒有
牛奶巧克力和甜菊糖無麩質托拉斯	6.09 克	適度
家樂福品牌黑巧克力	10.29 克	沒有
工匠巧克力與甜葉菊 Apisierra	5.67 克	沒有
巧克力 50% 甜菊糖 Froiz	10.92 克	沒有
Vital Dia 無糖黑巧克力	10.29 克	沒有
Equimercado 牛奶巧克力	10.5 克	沒有
不加糖的黑巧克力 Antiu Xixona	9.66 克	沒有
黑巧克力加橙子加糖 70% Clavileño 可可	8.211 克	沒有
Froiz 無糖牛奶巧克力	12.18 克	沒有
不加糖的黑巧克力 70% 可可價值	7.14 克	沒有
巧克力 0% 糖，黑色與 Trapa 杏仁	4.62 克	適度
無麩質和無添加糖 Santiveri 黑巧克力	6.342 克	適度
80% 黑巧克力和甜菊糖	5.46 克	適度
來自 Tirma 品牌的牛奶巧克力和全杏仁零	9.45 克	沒有
含無糖甜味劑 Aliada 的黑巧克力	11.34 克	沒有
巧克力 70% 不加糖歐尚	5.229 克	適度
75% 黑巧克力和杏仁無糖 Santocildes	9.9351 克	沒有
黑巧克力 55% 杏仁無糖 Santocildes	11.3505 克	沒有
牛奶和杏仁巧克力（不加糖）bonÀrea	9.66 克	沒有
BonÀrea 牛奶巧克力	11.34 克	沒有
黑巧克力 70% 零提爾瑪	7.14 克	沒有
SuperSol 無糖黑巧克力	10.08 克	沒有
牛奶巧克力不加糖消費	11.76 克	沒有
黑巧克力 0% 添加糖瑞士蓮	9.45 克	沒有
巧克力 85% 甜菊糖 Blanxart	3.402 克	適度
純巧克力杏仁 Alipende	8.778 克	沒有
黑巧克力 52% Fin Carré	9.996 克	沒有
純巧克力Alipende	10.479 克	沒有
含有 Mercadona 甜味劑的超細黑巧克力	9.66 克	沒有

營養信息

份量：21 克

名	勇氣
碳水化合物	6.09 克
胖子	8.61 克
蛋白質	2.52 克
纖維	0 克
卡路里	107.31大卡