Keto Locco 是低热量无糖蛋黄酱吗？

答： Locco 低卡路里无糖蛋黄酱符合酮类标准且易于饮用，但有更好的蛋黄酱可供选择。

Locco无糖蛋黄酱是一种酱汁 设计的 从根本上 对于那些限制卡路里饮食的人. 它并不是真正的调味品，为那些遵循 Dieta酮. 对它的快速分析表明，每 15 克勺子，我们总共有 0.13 克碳水化合物。 这是一个微不足道的量，因此这种无糖蛋黄酱是番茄酱，你可以毫无问题地享用它。

然而。 由于酱汁被设计为具有尽可能低的卡路里量，这使得它省去了生酮饮食中寻求的那些成分，而这些成分正是那些已经被撤回并存在于生酮饮食中的成分。 蛋黄酱 普通的。 这种不加糖的蛋黄酱不含任何种类的油。 意思就是 没有任何脂肪摄入量. 这对酮饮食至关重要。 它在蛋白质水平上也没有任何贡献。 虽然事实是，这是最正常的 mayonesa.

因此，尽管是酮症，但它并不是采用酮症饮食的最佳选择。 大多数 蛋黄酱 使用 推荐的酮油 如 橄榄油, 鳄梨油 甚至 椰子油,（虽然后者很复杂，因为在冰箱里椰子油是“凝固“很快）将与酮相容，并且是酮饮食更合适的选择。

哪里可以买到这种 Locco 低热量无糖蛋黄酱？

大多数这些调味品“陌生人不是那么容易找到的。 在大型商店中比在小型或社区超市中更容易找到它们。 但是，您可以在亚马逊上使用它。

272个评分

LOCCO - 低热量无糖蛋黄酱

• 美味，每份零卡路里
• 无糖，无碳水化合物，无脂肪
• 不含麸质，适合素食主义者
• 不含乳糖、明胶或乳制品
• 享受优质产品而不会感到内疚。 非常适合糖尿病患者和想要控制体重或保持身材的人

买它在亚马逊

酮蛋黄酱对比图

份量：15g（1勺）

名称	碳水化合物 每份	这是酮
蛋黄酱 100% 橄榄油 Ybarra	0.465克	Si
蛋黄酱加橄榄油 Ybarra	0.45克	没有
欧尚橄榄油蛋黄酱	0.33克	Si
橄榄油蛋黄酱 Mayaoliva	0.9克	没有
Hunter & Gather 大蒜鳄梨油蛋黄酱	0.15克	Si
Hunter & Gather 辣椒酸橙鳄梨油蛋黄酱	0.15克	Si
Hunter & Gather 鳄梨油蛋黄酱	0.075克	Si
熏橄榄油蛋黄酱 Aldi	0.225克	没有
鳄梨油 Ligeresa 酱	0.885克	适度
Locco 低热量无糖蛋黄酱	0.13克	Si
素食蛋黄酱配 Hunter & Gather 蛋黄酱鳄梨油	0.1克	Si
不含糖或脂肪的清淡蛋黄酱 Yonesa Nu3	0.33克	Si
Locco 低热量无糖大蒜蛋黄酱	0.165克	Si
莎莎蛋黄酱 0% Servivita	0.3克	Si

营养信息

份量：15g（1勺）