酮牛奶乳糖是免费的吗? 输入类别 En 牛奶 答: 无乳糖牛奶不是生酮牛奶,但您可以使用生酮替代品来代替它。 不幸的是,无乳糖牛奶与生酮饮食不兼容。 与 普通牛奶, 无乳糖牛奶有不同的形式:全脂、半脱脂、脱脂等。 这些不同的格式还提供了不同宏的框。 很容易陷入一种错误的认为,因为乳糖是一种糖,缺乏它 牛奶,它应该比生酮饮食中的普通牛奶更相容。 但事实并非如此。 无乳糖牛奶中的碳水化合物表与普通牛奶的碳水化合物表非常相似。 所以不建议在生酮饮食中使用。 营养信息 份量: 1 杯 名称 勇气 净碳水化合物 11,7克 脂肪类 7,93克 蛋白质 7.69克 总碳水化合物 11,7克 纤维 0,0克 卡路里 149 数据来源: USDA 文章导航 ←上一篇:是酮糖精吗?→下一篇:我可以在 Keto 饮食中喝 Alpro 无糖椰子饮料吗?