Fesi: Nestea ni suga pupọ ju lati jẹ keto.
Nestea jẹ ọkan ninu awọn ohun mimu ti o wọpọ julọ ti ọpọlọpọ eniyan mu pẹlu Aquarius, ti ko mu oti ati ki o ko fẹ carbonated ohun mimu. O ni itọwo didùn ati ofiri ti dudu tii.
Ṣugbọn laanu, gilasi kan ti nestea ni apapọ 1g ti awọn carbohydrates apapọ. Gbogbo wọn jẹ suga taara. Eyi ti o jẹ ki ko ṣee ṣe lori ounjẹ keto rẹ. Yato si eyi, ko ni nkan miiran. Ko si ọra, ko si amuaradagba ati ohunkohun. Suga ati awọn kalori ofo. Nitorina ko si miiran"idalare fun mu“Niwọn igba ti ko ṣe idasi ohunkohun rara.
Sibẹsibẹ, ti o ba fẹran itọwo ohun mimu yii, o ko ni lati ṣàníyàn. Niwon o wa ni nestea lai suga eyi ti o jẹ keto ati pe o ni awọn carbohydrates 0.
Alaye ounje
Iwọn iṣẹ: gilasi 1 (250 milimita)
| orukọ | Dara |
|---|---|
| Nẹtiwọki carbs | 11,0 g |
| Awọn Ọra | 0,0 g |
| Amuaradagba | 0,0 g |
| Lapapọ awọn carbohydrates | 11,0 g |
| Okun | 0,0 g |
| Kalori | 48 |
