Fesi: Onjẹ Pepsi jẹ ibaramu keto nitori o jẹ ọfẹ.
Ounjẹ Pepsi jẹ keto ni gbogbogbo nitori ko ni awọn carbohydrates.
Sibẹsibẹ, adun ti o wa ninu jẹ potasiomu acesulfame tabi “Ace K.”, Adun yii ko ni titẹ to dara pupọ ni agbegbe keto, botilẹjẹpe diẹ sii ju Awọn ijinlẹ 100 ti a ṣe atunyẹwo nipasẹ FDA tọka si pe o jẹ aladun ailewu.
Bi yiyan alara ati pẹlu awọn eroja adayeba diẹ sii, o le mu awọn ohun mimu Zevia, eyi ti o ni bi adun ohun elo adayeba gẹgẹbi Stevia, eyiti o dara fun ounjẹ keto nitori ko mu suga ẹjẹ pọ si.
Paapa ti o ba mu awọn sodas ounjẹ, rii daju pe o wa ni mimu nipasẹ mimu pupọ omi nigbagbogbo.
