Fesi: Pẹlu 1g ti awọn kabu apapọ fun iṣẹ kan, bota ẹpa Amẹrika jẹ ifaramọ keto julọ ti Mo ti rii tẹlẹ.
Lakoko ti ọpọlọpọ awọn bota epa ti a kojọpọ ni 4 si 13 g ti awọn kabu apapọ fun gbogbo awọn sibi meji 2, ami iyasọtọ Epa Bota Americano ni 1 g nikan ti awọn kabu apapọ.
Ti a ṣe pẹlu awọn eroja ti o rọrun meji, epa Roasts ati iyo okun, Epa Bota Americano ṣaṣeyọri bota ẹpa ọra ti o dun pẹlu kika kabu kekere ti o fẹrẹ jẹ aifiyesi. Ani awọn oniwe-adun orisirisi bi oloorun oyin y Funfun chocolate Wọn ni awọn giramu 3-4 nikan ti awọn kabu apapọ fun iṣẹ kan, ṣiṣe wọn ni ibaramu diẹ sii pẹlu ounjẹ keto rẹ ju ọpọlọpọ awọn bota epa awọn burandi miiran lọ.
