Ṣe Awọn akara Anise Keto Hacendado?

Fesi: Awọn akara oyinbo Hacendado anise ni iye nla ti awọn kabu apapọ lati jẹ ibaramu keto.

Keto Mita: 1
aniisi-àkara-agbẹ-mercadona-1-9360480

Awọn akara oyinbo Hacendado anise ni a maa n lo bi ounjẹ owurọ tabi ipanu. Ṣugbọn awọn ipele carbohydrate wọn ga tobẹẹ ti wọn ko ni ibamu pẹlu ounjẹ keto. Akara oyinbo kan ṣoṣo ti o to 1g ni apapọ 35g ti awọn carbohydrates. Eyi jẹ deede nitori ipilẹ ipilẹ rẹ da lori iyẹfun alikama, omi ati gaari.

Ti o ba fẹ lati ni awọn pancakes fun ounjẹ owurọ, aṣayan ti o kere julọ ti o ṣeeṣe ni lati ṣe ọkan funrararẹ keto pancake ilana pẹlu eyiti o le gbadun laisi fifọ ketosis rẹ.

Alaye ounje

Iwọn iṣẹ: akara oyinbo 1 (35 g)

orukọ Dara
Erogba kalori 19.6 g
Awọn Ọra 9.8 g
Amuaradagba 2.52 g
Okun 1.19 g
Kalori 178.15 kcal

Eni ti ọna abawọle yii, esketoesto.com, ṣe alabapin ninu Eto Alafaramo Amazon EU, o si wọle nipasẹ awọn rira ti o somọ. Iyẹn ni, ti o ba pinnu lati ra eyikeyi ohun kan lori Amazon nipasẹ awọn ọna asopọ wa, kii ṣe idiyele fun ọ nkankan bikoṣe Amazon yoo fun wa ni igbimọ kan ti yoo ṣe iranlọwọ fun wa lati nọnwo si wẹẹbu naa. Gbogbo awọn ọna asopọ rira ti o wa ninu oju opo wẹẹbu yii, eyiti o lo / ra / apakan, ni itọsọna si oju opo wẹẹbu Amazon.com. Aami Amazon ati ami iyasọtọ jẹ ohun-ini ti Amazon ati awọn alabaṣiṣẹpọ rẹ.