Javob: Tabiiy maydalangan pomidor yoyilgan Surinver vegetarian, keto va/yoki vegetarianlar uchun yaxshi past uglevodli alternativ hisoblanadi.
Surinver tabiiy maydalangan pomidor yormalari - bu Kadisda pomidor tushdi va nonga asoslangan kundalik nonushta. Bunday nonushta qilish uchun pomidorni oddiy qirg‘ichdan, to‘g‘rirog‘i, pomidorning ichki qismini maydalang, so‘ng uni sevimli keto noningizning tostlari ustiga qo‘ying.
Pomidorlarni maydalash qiyin bo'lmasa-da, ba'zan osonroq yoki vaqtimiz yo'q, Surinverni yoyish uchun muzlatgichda maydalangan tabiiy pomidor bo'lishi bizga yordam beradi. Surinver maydalangan tabiiy pomidorning oddiy qismida bizda odatda 55 g maydalangan pomidor mavjud. Shundan 1.375 g uglevodlardir. Demak, bu keto, lekin aqldan ozmaylik. Siz uni suiiste'mol qilmasdan iste'mol qilishingiz kerak. Shuni unutmang pomidor o'zlarida, ular tabiiy ravishda bir oz o'z ichiga oladi shakar. Pomidorning 75 gramm porsiyasi bilan solishtirganda, u taxminan 2 g aniq uglevodlarga ega. Ko'rib turganimizdek, uglevod darajasida Surinverni yoyish uchun maydalangan tabiiy pomidorda vaziyat juda teng.
Uning tarkibiy qismlariga tezkorlik bilan qarash bu erda yagona ingredient ekanligini ko'rishga imkon beradi Tomate toza va oddiy. Boshqa hech narsa. Rang beruvchilar, konservantlar yoki boshqa narsalar yo'q. Maydalangan pomidor va davr. Shunday qilib, u bilan mashhur bo'lgan qiziqarli retseptlar uchun ajoyib variant bo'lishi mumkin tumaka non yaxshi bilan mos keto non. Yoki yaxshi dudlangan baliqlar uchun asos sifatida qo'shing orkinos, qizil ikra o sardina.
Maydalangan pomidorlarning qiyosiy jadvali
Xizmat hajmi: 55 g
| ism | Uglevodlar porsiya uchun |
Bu keto |
|---|---|---|
| Maydalangan pomidor Sanflavino | 2.09 g | si |
| La Gergaleña maydalangan tabiiy pomidor | 1.925 g | si |
| Tabiiy maydalangan pomidor vibs | 1.815 g | si |
| Surinver zaytun moyi bilan maydalangan pomidor | 1.375 g | si |
| Tabiiy maydalangan pomidor Surinver yoyilgan | 1.375 g | si |
| Tabiiy maydalangan pomidor Campo Riko | 2.09 g | si |
| Carrefour zaytun moyi bilan maydalangan pomidor | 1.595 g | si |
| Eroski maydalangan tabiiy pomidor | 2.09 g | si |
| Iberitos tabiiy pomidor | 3.135 g | si |
| Maydalangan pomidor Oliyligi | 1.375 g | si |
| Maydalangan tabiiy pomidor Tropic Bio | 1.375 g | si |
| PA AMB OLI agromallorca | 2.585 g | si |
| Yog 'va sarimsoq Iberitos bilan maydalangan pomidor | 3.8005 g | Yo'q |
| Onein kontserbak maydalangan pomidor | 1.925 g | si |
| Yog 'va Makro tuzi bilan pomidor | 3.135 g | si |
| Tumaca Eroskini yoyish uchun | 2.475 g | si |
| Maydalangan tabiiy pomidor Primaflor | 1.925 g | si |
| Pomidor yoyilgan Pedro Luis | 2.585 g | si |
| Maydalangan tabiiy pomidor Ferlo | 2.365 g | si |
| Tomaket maydalangan BonPreu | 2.035 g | si |
| La Gergaleña zaytun moyi bilan maydalangan tabiiy pomidor | 1.595 g | si |
| Mini apis pomidor qutilari | 2.145 g | si |
Oziqlanish haqida ma'lumot
Xizmat hajmi: 55 g
| ism | kaxramonlik |
|---|---|
| Uglevodlar | 1.375 g |
| Yog'lar | 0.11 g |
| Protein | 0.44 g |
| Elyaf | 0 g |
| Kaloriya | 41.25 kcal |
