Keto El Tomaket Rallat BonPreumi?

Javob: Tomaquet rallat BonPreu tarkibida sof uglevodlar kam va oz miqdorda siz uni keto dietangizga olishingiz mumkin.

BonPreu rallat tomaketi kundalik nonushtani tozalangan pomidor bilan tezroq tayyorlashga yordam beradi. Bunday odatiy nonushta qilish uchun oddiy qirg'ichdan bir oz pomidorni maydalash kifoya qiladi, garchi siz pomidorning terisiz ichki qismini maydalashingiz kerak bo'lsa-da, aytilgan maydalangan pomidorni tushdi ustiga yoyib chiqing. keto nonidan.

Pomidorlarni maydalash qiyin bo'lmasa-da, ba'zida oddiyroq yoki vaqtimiz yo'q bo'lsa-da, Tomaquet rallat BonPreu sotib olishimizga yordam beradi. Pomidor rallat BonPreuda 55 g mukammal maydalangan pomidorning oddiy qismi mavjud. Ulardan asosan 2.035 g uglevodlardir. Shunday qilib, agar siz uni me'yorida qabul qilsangiz va odatdagi qismdan oshmasangiz, bu keto deb ayta olamiz. Yodda tutingki, pomidorning o'zida bir oz mavjud shakar. Taxminan 75 g gilos pomidorining oddiy porsiyasi bilan taqqoslanadigan bo'lsak, unda 2 g aniq uglevodlar ham mavjud. BonPreu rallat pomidoridagi aniq uglevodlarning yuqori darajasi panjara jarayonida terini olib tashlash natijasidir. Bu tolaning eng ko'p miqdori bo'lgan terida. Qaysidir ma'noda shuni aytishimiz mumkinki, biz shundaymiz qayta konsentratsiyalash aniq uglevodlar. Shuning uchun BonPreu rallat pomidorida uglevodlar miqdori ko'proq.

Agar siz ushbu noqulaylikni kamaytirmoqchi bo'lsangiz, uyda har doim o'zingizni pomidorda maydalashingiz mumkin. Buning uchun pomidorni maydalash o'rniga, terini o'z ichiga olgan holda to'liq maydalashga harakat qiling. Garchi bu juda nozik va suyuq tuzilishga ega bo'lgan ko'proq suvli aralashmani keltirib chiqaradi. Ammo keto uchun ko'proq tavsiya etiladi, chunki siz uning xususiyatlarini, ozuqa moddalarini va tolasini to'liq saqlaysiz pomidor.

Maydalangan pomidorlarning qiyosiy jadvali

Xizmat hajmi: 55 g

Oziqlanish haqida ma'lumot

Xizmat hajmi: 55 g