Відповідь: Солоне печиво Hacendado містить величезну кількість вуглеводів, щоб бути сумісним із кето.
Дуже часто всі ті закуски або закуски, які не є безпосередньо горіхами, виготовляються з борошна або похідних. І в цьому сенсі солоне печиво Хасендадо не є винятком. З загальним вмістом 19,5 г вуглеводів на порцію 30 г, що, до речі, досить мало, це смачне печиво Hacendado взагалі не є кето. 1 порція містить майже всі вуглеводи, які ви можете спожити за 1 день, а зверху вони обсмажені з соняшникова олія що також не дуже рекомендується на кето-дієті.
Якщо ви хочете перекусити на вечірці, барбекю чи навіть у кінотеатрі з колегами, але не пропускаючи кето-дієти, ви завжди можете перекусити або закуски, як-от: оливки, свинячі шкірки, труби, горіхи y горіхи макадамії. Всі ці закуски ідеально сумісні з кето-дієтою і вони смачні.
Інформація про харчування
Розмір порції: 30 г
| Ім'я | доблесть |
|---|---|
| Вуглеводи | 19.5 г |
| Жир | 6 г |
| Білок | 2.4 г |
| волокно | 0.9 г |
| Калорійність | Ккал 143.4 |
