Відповідь: Hacendado Intense Olive Oil сумісна з вашою кето дієтою. Ви можете взяти його, але варіант extra virgin краще.
Оливкова олія Hacendado intense - це не що інше, як марка оливкової олії. Як ми вже пояснювали у власному записі оливкова олія, оливкова олія повністю сумісна з кето дієтою. І це не тільки сумісне, але й, можливо, найбільш рекомендоване масло для вашої кето-дієти, якщо ви не шукаєте олію з менш інтенсивним смаком.
Ця інтенсивна оливкова олія Hacendado складається з поєднання оливкової олії першого віджиму та рафінованої оливкової олії. Це означає, що якщо можна, то краще використовувати завжди оливкова олія першого віджиму, тому, незважаючи на сумісність, краще використовувати extra virgin. Процес холодної екстракції в основному полягає в подрібненні оливок, поки вони не стануть 1 пастою, з якої витягується олія.
Однією з головних особливостей оливкової олії є те, що вони мають дуже інтенсивний смак. Це робить його ідеальним для заправок і салатів. Його точки псування при використанні для смаження також високі. Від 160 до 210 º C залежно від марки. Це дозволяє використовувати їх для смаження, хоча є люди, які віддають перевагу іншим типам олії для смаження, з огляду на інтенсивний смак оливкової олії. Як і у випадку з пальмова олія. Який має ще більш високу температуру псування, приблизно 235 º C. У кількох дослідженнях було показано, що оливкова олія дуже корисна для людей. Надання таких переваг, як знижений ризик серцевих захворювань.
Інформація про харчування
Розмір порції: 100 мл
| Ім'я | доблесть |
|---|---|
| Вуглеводи | 0 г |
| Жир | 91.4 г |
| Білок | 0 г |
| волокно | 0 г |
| Калорійність | Ккал 822 |
