Keto ba ito?
Sagot: Ang bok choy ay isang napaka-keto na gulay. Mayroon lamang itong 0.8g ng net carbs bawat serving. Na ginagawang talagang kapaki-pakinabang ang Chinese cabbage na ito sa ...
Sagot: ang singkamas ay mayroon lamang 0.3 g ng carbohydrates bawat serving. Kaya sila ay isang ganap na keto compatible na gulay. Ang singkamas ay isang mapait na berdeng gulay na ...
Sagot: Ang kintsay ay hindi keto dahil ito ay masyadong mataas sa carbohydrates. Ang Celeriac, na kilala rin bilang "ugat ng kintsay" ay isang uri ng kintsay na pinatubo ng ...
Sagot: Bagama't keto-friendly ang malunggay kapag kinuha sa katamtaman, may iba pang mga sangkap na maaari mong idagdag sa iyong mga pagkain upang maging maanghang ang mga ito nang walang ...
Sagot: Ang fava beans ay hindi keto, dahil naglalaman ito ng malaking halaga ng carbohydrates. Ang fava beans o beans gaya ng tawag sa kanila sa South America, ay isang ...
Sagot: Ang bawang ay ganap na keto, at ito ay isang pangunahing pagkain sa maraming pagkaing keto. Sino ang hindi mahilig sa bawang? Nagdaragdag ito ng masarap na lasa sa pagkain, mayroon itong mga epekto ...
Sagot: Ang luya ay tugma sa keto. Ito ay talagang isang sikat na sangkap sa mga recipe ng keto. At mayroon din itong ilang kawili-wiling benepisyo sa kalusugan. Luya…
Sagot: Ang mga paminta ng Jalapeno ay ganap na keto. Mayroon lamang silang 0,5g ng net carbs bawat serving. Ang mga jalapeno peppers ay isang tanyag na sangkap sa maraming mga recipe ng keto. Ang mga…
Sagot: Sa 3.5g lang ng net carbs bawat serving, ang kohlrabi ay isang magandang opsyon sa keto veggie. Ang Kohlrabi ay isang kakaibang hitsura ng gulay. SA…
Sagot: ang leeks ay may ilang carbohydrates. Ngunit ang mga ito ay kadalasang ginagamit bilang isang side dish at sa mababang halaga, kaya ang mga ito ay keto kung hindi mo ito malalampasan. Ang…
Sagot: Sa 3.3g ng net carbs bawat serving, ang gargoyle mushroom ay keto compatible. Ang gírgola, oyster mushroom o pleuroto ay isang mushroom na hugis tulad ng ...
Sagot: Ang mga parsnip ay hindi talaga keto. Marami silang carbohydrates. Ang mga parsnip ay isang ugat na gulay, malapit na kamag-anak ng mga karot at perehil. Kinakain sila ng mga tao mula sa...
Wala nang mai-load.
Ang may-ari ng portal na ito, esketoesto.com, ay lumalahok sa Amazon EU Affiliate Program, at pumapasok sa pamamagitan ng mga kaakibat na pagbili. Ibig sabihin, kung magpasya kang bumili ng anumang item sa Amazon sa pamamagitan ng aming mga link, wala kang babayaran kundi ang Amazon ay magbibigay sa amin ng komisyon na makakatulong sa aming pondohan ang web. Ang lahat ng mga link sa pagbili na kasama sa website na ito, na gumagamit ng / buy / segment, ay nakadirekta sa website ng Amazon.com. Ang logo at tatak ng Amazon ay pag-aari ng Amazon at ng mga kasama nito.