Si Keto ba ang Pepperoni?

Ang Pepperoni ay may hindi kapani-paniwalang lasa at isang hindi gaanong halaga ng carbohydrates. Napakatindi ng lasa nito na may ilang simpleng hiwa ay magbibigay ng bagong buhay sa anumang ulam. Mayroon itong humigit-kumulang 1g ng net carbs sa isang 85g na serving, na ginagawa itong isang napaka-keto deli. Ang mga antas ng karbohidrat nito ay napakababa na ito ay wasto sa halos anumang pagkain.

Sa pagluluto, ito ay medyo may lasa na Swiss Army na kutsilyo na maaari mong gamitin upang magdagdag ng lasa sa anumang ulam ngunit subukang gamitin ito nang ganoon. Bilang isang aggregator ng lasa. Iwasang gamitin ito bilang sentro ng iyong pagkain dahil ito ay may mas mababang antas ng sustansya kaysa sa anumang magandang hiwa ng karne mula sa baboy. Ito ay dahil ang mga labi ng karne na ginamit sa paggawa nito ay may mas mababang kalidad kaysa sa iba pang mga hiwa tulad ng mga steak. Ang pinaka-kapansin-pansing nutrients sa pepperoni ay ang B vitamins - ang karaniwang serving ay mayroong 20% ​​ng iyong inirerekomendang pang-araw-araw na paggamit ng B12 at 7% ng iyong inirerekomendang pang-araw-araw na paggamit ng B6. Kaugnay ng mga pork chop o kahit tinadtad na karne, ito ay lubhang kapus-palad. Sibre lahat ng bagay na pinapanatili sa isip na ang mga ito ay ang pinaka-kapansin-pansin.

Magdagdag ng pepperonia pizza Ito ay isang klasiko. At maaari mong gawin silang sumusunod sa keto sa pamamagitan lamang ng paggawa ng cauliflower crust pizza. O maaari mo itong ihalo sa isa pang uri ng tinadtad na karne upang gawing mas kawili-wili ang pagkaing Mexicano o bigyan ang iyong mga burger ng bagong hitsura. Mas makikita mo dito mga recipe ng keto pepperoni upang magbigay ng inspirasyon sa iyo